本人已30歲了！

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你應(yīng)該看?？漆t(yī)生。牙出血一般是牙周炎，牙結(jié)石或刷牙用力過猛。不嚴(yán)重可以用藥物牙膏，有專門治出血的，我用過，還挺靈。至于斷指甲，恐怕還是體內(nèi)缺少某種元素。你可以查查血看，缺什么補(bǔ)什么。