我想給老公做一些壯陽的菜補身體，可是我特別膽小，像黃膳、泥鰍、鱉等我碰都不敢碰，更別說做菜了。請問除了這些還有別的壯陽的菜嗎？最好簡單一些的。另外去年用白酒浸泡的鹿茸一直都沒有喝過，現在已經過去一年了，還能喝嗎？會不會有副作用？他經常上火，喝這個有沒有問題？

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用決明子和枸杞泡水當茶喝；吃生蔥

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老公雞適合男性吃，女性少食

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鹿肉