我經常牙疼，一般是一上火就牙疼。以前醫生說過，我牙周不太好。保護牙齒比較簡單，就是勤刷牙。可自己平時怎么護理牙周呢？我只知道最好用淡鹽水漱口。因為我的牙齒和下頜骨都有畸形，我已經20多歲了，想在近期去整形。但是聽說如果整形之前必須把牙周的疾病全消滅。我現在向大爺大媽大叔大嬸緊急求助，謝謝啦！
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1、牙周不好的話，飯后一定要漱口或刷牙。2、定期到醫院去洗牙。3、避免上火，多吃敗火的食物。
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整齊而潔白的一口牙齒，能給人一種美的感受。除了每晚用淡鹽水漱口外，我提議：每天吃150克奶酪，并加一個檸檬或多吃各類水果。奶酪里的鈣能使牙齒堅固。維生素C能殺滅口腔里導致齲齒的細菌。此外，多吃魚和家禽也有益于保護牙齒，因為這些肉類食品中合有固齒的磷元素。
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及時涮牙，買LG的竹鹽牙膏試試
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建議采用以下方法，去病建身，延年益壽。祝身體健康。1、通周輔助法體態、呼吸、意念：采用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念并配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往里吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放松，不要急于做連續動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣...
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建議采用以下方法，去病建身，延年益壽。祝身體健康。1、通周輔助法體態、呼吸、意念：采用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念并配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往里吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放松，不要急于做連續動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣順尾閭往上走，經督脈，百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈，連續撐一陣后放松站立一會，便可收功。功效：1、增強內氣，經常練這一式，會感到內氣沿著后背一片片地往上運行。平時坐站的時候，也經常出現尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現。2、治療督脈上的疾病，因氣足時要沖擊兩側俞穴，故又是對上半身的全面調理。2、睡覺鍛煉體態、呼吸、意念：開始是仰臥，全身放松，兩手置于身體兩側，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。做一陣以后，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側臥方式習練，身體向右側臥，右手心向上，置于頭側，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上，。可在練習態中入睡，睡醒時不要急于起床，可在床上閉目習練體呼吸，待全身有了氣感后，再起床，這種在練習態中睡著，又在練習后起床的功法，等于一宿都在練，凡各此類情況均為好現象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平靜，一切順其自然。功效：對神衰、失眠、多夢的病癥有特殊療效，長期習練易入定。3、行走鍛煉：體態、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時采用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。功效：練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調動腎經，故有強腎固本的作用。4、跑步鍛煉：體態：慢跑，呼吸、意念：體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與跑步的速度相結合，不宜太快。注意事項：練跑時，舌尖始終抵住上齒齦，口中出現口水時，標志內分泌系統已經活躍，可將口水分幾口咽入肚內。慢跑時，身體上下起伏不要太大，注意平緩。功效：主治干燥綜合癥，加強內分泌系統功能；全身性調理。5、顫抖法：體態、動作、意念：兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身松立，眉心舒展，面帶微笑，全身做有規律的上下顫抖。顫抖一陣以后，身體松立，意想全身的病氣、濁氣、疲勞之氣順著已經通暢的經絡排入地下，排一陣病氣之后，放棄排病氣的意念，意守下丹田靜養一會兒，內視真氣再體內運行的情況，最后深呼吸三次，將氣沉入下丹田做為收功，此功可以隨時隨地練，不受場地限制。呼吸：自然呼吸。功效：排病氣；主治神經衰弱、頭暈、頭脹，習練之后有一種形象高大的感覺，頭腦清醒。尤其適合腦力勞動者習練；是一種全身性的調理，練后周身輕松。6、以音助氣立掌法：體態、呼吸“兩臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼氣時發出鼻音，同時放松兩臂、兩手，以音催氣，沿兩臂下行，體會手心感覺。也可將兩手立掌向前推出，兩臂平舉。功效：疏通兩臂經絡，幫助發放外氣，用勞宮發出的氣為熱氣，對治療寒癥效果較好；可治療兩臂上及與手三陰手三陽有關的臟腑疾病。
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使用優質的牙膏,我告訴你一種牙膏含氟穩定0.22%,是不是有這樣一種說法經常換牙膏使用,就是含氟不穩定0.18-0.25%,而且能祛除牙齒上的牙結石,含有自然界提取的獨特專利潔亮成分,美白牙齒,去除齒垢;對牙齦炎 出血等有牙齒疾病的人效果非常明顯.同時還有一款漱口水,能幫助去除刷牙無法清除的食物殘留物.效果非常好,我的一些朋友使用后,感覺爽極了.021-
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所謂一上火就牙疼，民間有種說法叫“火牙”，其實在醫學上是沒有這一診斷的，上火絕不是引起牙疼得直接病因，而是誘發因素，而直接原因一定是存在口腔慢性病灶，一旦情緒不好（上火）就會造成機體免疫功能降低，慢性病灶牙就會發作，而引起疼痛。 建議拍全頜曲面斷層片，可以看到全口的牙齒排列情況、牙根情況、鄰間隙內是否有齲齒、牙周間隙（牙周膜）、牙槽骨情況，既可以診斷牙周疾病，也可以找到慢性病灶牙，同時對...
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所謂一上火就牙疼，民間有種說法叫“火牙”，其實在醫學上是沒有這一診斷的，上火絕不是引起牙疼得直接病因，而是誘發因素，而直接原因一定是存在口腔慢性病灶，一旦情緒不好（上火）就會造成機體免疫功能降低，慢性病灶牙就會發作，而引起疼痛。 建議拍全頜曲面斷層片，可以看到全口的牙齒排列情況、牙根情況、鄰間隙內是否有齲齒、牙周間隙（牙周膜）、牙槽骨情況，既可以診斷牙周疾病，也可以找到慢性病灶牙，同時對牙齒矯正也有參考價值。 如果有慢性病灶牙存在，要確診后有針對性治療，病灶消除后就不會再有上火牙疼的問題了。 關于牙周不好的問題，在作矯正前一定要作一次徹底的全口牙周潔治（洗牙），然后注意早晚認真正確刷牙，保持口腔清潔衛生。 上矯正器后更應注意仔細、認真刷牙。 不要依賴吃藥治療牙病，效果甚微，牙病的根本治療方法就是局部的專科治療。
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飯后剔牙.含酒漱口.一分鐘可治
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牙齒保健除了你要養成早晚刷牙的好習慣外，還要有好的牙膏才行，最近聽說有專門的早晚型牙膏出來了，我幫你去找找有關資料啊。 我上傳給你，你可以看看。
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我也是,特別是上火,感冒時病的更嚴重,有時痛時,象在抽一條絲線一樣,不是很痛,但真的很難受,去醫院牙科看了以后,醫生要我拔牙,但要拔的那顆牙又不痛,醫生說是因這顆牙長的畸形(斜,歪),容易引起食物雜物遺留,但我一直不敢拔,一直拖著,有時痛的歷害時就吃點消炎藥，借借你的光看看有沒有不拔牙能治好牙痛的方法．
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我也是，難受死了
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我本身是搞“口腔”的，你所說的主癥狀并不完全是牙周炎的癥狀，如果上火就牙痛，應該先看看你是不是有壞牙，如果沒有就應該考慮是不是由牙周來的了。如果你要做矯正的話，牙周的問題你還真不能乎視呢？如果牙周不好，牙殘齒在不久的將來就會松動，是沒有一們矯正大夫會為你矯正的，如果矯正時用力過大把你的牙拉掉了，沒有人負得起這個責任的。
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建議你吃一種糖淄醇片，今天沒帶藥來，我回家看了告訴你產地吧。我經常牙疼，吃那個就好了。
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;建議你到專業口腔醫院做個系統檢查,聽牙醫怎摸說.
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我以前也經常牙疼。 保護牙齒、牙周并不是很簡單，除了勤刷牙。我想最好少吃零食，盡可能減少食物殘渣在口腔的停留時間，同時用16烷基吡啶漱口水或淡鹽水漱口。 牙齒和下頜骨有畸形，就更要注意啦！這樣養成“定時刷牙、隨時漱口”的好習慣，在日常生活中多進食含維生素豐富的蔬菜水果！把牙周的疾病全消滅不是沒有可能的。