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早上起來時(shí)精神很差，是什么原因？有什么辦法可以讓自己睡得好點(diǎn)？晚上睡覺總是做夢，早上起來時(shí)精神很差，是什么原因？有什么辦法可以讓自己睡得好點(diǎn)？
唱牛奶吧。
睡午覺
