寶寶快一歲了,以前晚上八點睡覺,早上五點多醒來,輕輕拍拍他就又睡了,到六七點鐘醒來就不睡了,我們都覺得太早了.可最近五點半就醒了,拍拍他也睡不著了,在床上爬來爬去,就想起床,我們都被吵醒了,覺得大煩心了,不知有什么好辦法讓他睡遲一點.

熱心網友

我家寶寶的狀況和你家的一樣，我當時也煩著呢，她可以白天再睡，我們就吃不消啦！后來我發現她醒了是她發現天亮了，現在天亮的早了，一看見天亮她就有精神了，想玩。于是，我把她抱到暗點的房間，開一盞小夜燈，再泡點奶或水喂她，再輕拍她睡。注意千萬別發出大的響聲，也別和她說話。剛開始她還能又笑又叫的和我玩，慢慢的她就睡了。我就是這么對付的，效果不錯。

熱心網友

推遲晚上的入睡時間

熱心網友

可以讓寶寶晚睡些，我寶寶也是這樣，現在都改在9點半睡了，可還是六點左右就醒。沒辦法的。

熱心網友

這你都不知足啊，我家寶寶一夜要醒很多次，你是不是太貪心了。

熱心網友

晚上可逐漸延遲到九點半入睡，早七點起床，晚上與大人同步睡既多了親子時間，早上又可與寶寶一起呼吸早晨的新鮮空氣，還不會影響大人休息，一舉三得何樂而不為呢。

熱心網友

小孩子起的都早，其實這是正常的，是大人想睡懶覺才覺得他起的早，小孩子早點起來好處多多，若硬要他睡，以后養成睡懶覺的習慣不容易改過來，所以醒了就讓他起來吧，要不然他會很難受的。千萬不要想讓他晚點起來而讓他晚睡，現在比以前早醒是因為天變的暖和了，冬天是睡的長一些。