如題
熱心網(wǎng)友
生氣和難過的時候，有人是想吃東西，因為通過吃東西可以釋放心中的郁悶，尤其是巧克力，它可以解除人的抑郁，但不是所有人都這樣，有的人是喜歡運動，這個比較爬山，跑步，打球等，這個也挺有效的，有人喜歡打機、喝酒等等。
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可能是無事可做，用以宣泄。
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不由自主。
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為了宣泄
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我就是一個這樣的人，情緒一直不好，所以最近是一天天的胖，沒有辦法了，吃東西能“宣泄”，解決不了什么，但心理會“舒服”些。
如題
生氣和難過的時候，有人是想吃東西，因為通過吃東西可以釋放心中的郁悶，尤其是巧克力，它可以解除人的抑郁，但不是所有人都這樣，有的人是喜歡運動，這個比較爬山，跑步，打球等，這個也挺有效的，有人喜歡打機、喝酒等等。
可能是無事可做，用以宣泄。
不由自主。
為了宣泄
我就是一個這樣的人，情緒一直不好，所以最近是一天天的胖，沒有辦法了，吃東西能“宣泄”，解決不了什么，但心理會“舒服”些。