我現在要惡補學習,但是在家學習,我是不懂休息的,總是一學就其他什么都不喜歡做了,爸媽叫我做家務我都不想做,也不想出去走走.搞到很累也不管,就是很想快點復習完.搞到眼睛疲勞得很.昨天,終于眼睛疲勞到不能再看了,才約同學出去玩,但是回來又打機,搞到眼睛都發紅了.我是一學就想學好為止,其他什么都顧不了.好象我很想走極端,或者太專著了.反正我是不會勞逸結合的.最后要搞到自己失控,要找機會發泄才行.怎么辦?

熱心網友

你是不是愛轉牛角尖呀。你意識到你學完后應該休息，但你卻好像不做就難過吧。你應該意識到我該休息了的時候就把學習放在一邊多做對身體有益的體育鍛煉吧。（多看鍛煉身體的書籍吧）然后記住活的不是為了學習，是為了活的更好！