前些天她疊被的時候，再把被子拿出來抖的時候就扭到了腰，疼得厲害，特別是睡覺后起身，希望有心人提供建議，不勝感謝！ 一個兒子
床墊要硬的，躺著兩三天就會有好轉(zhuǎn)。去醫(yī)院拍個X光片檢查是不能忽略的，如診斷是腰間盤突起，今后你母親就知道該如何注意和護理了。
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