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老年高血壓急癥的防治 依據臨床表現,老年高血壓可分為緩進型和急進型兩種。緩進型高血壓起病隱匿,病程進展緩慢(常達10-20年以上),約半數患者因無癥狀而僅在體檢或其它疾病就醫時才偶然被發現,如不認真治療可逐漸被發生心、腦、腎器質性損害。急進型高血壓又稱惡性高血壓,可由緩進型發展而來,也可起病即為急進型。其癥狀主要表現為3類: 一、高血壓危象。短期內血壓急劇升高達250/...
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老年高血壓急癥的防治 依據臨床表現,老年高血壓可分為緩進型和急進型兩種。緩進型高血壓起病隱匿,病程進展緩慢(常達10-20年以上),約半數患者因無癥狀而僅在體檢或其它疾病就醫時才偶然被發現,如不認真治療可逐漸被發生心、腦、腎器質性損害。急進型高血壓又稱惡性高血壓,可由緩進型發展而來,也可起病即為急進型。其癥狀主要表現為3類: 一、高血壓危象。短期內血壓急劇升高達250/120毫米汞柱,伴有劇烈頭痛、惡心嘔吐,甚至視力模糊、煩躁不安等。此時應讓患者臥床休息,體質安靜,給予鎮靜劑(服安定1-2片),降壓劑,酌情加用利尿劑(雙氫克尿塞等),若仍不緩解,即送醫院治療。 二、急性左心衰竭。隨著血壓驟然增高,往往出現心悸、氣短、口唇紫紺、大汗淋漓,嚴重時可咳白色或粉紅色泡沫痰等。此時應立即讓病人半坐臣位,雙腿下垂,松開領扣和褲帶,用橡皮帶或止血帶軟流結扎四肢,每一肢體結扎5分鐘,然后再放松5分鐘。如有條件還可給予吸氧、口服氨茶堿、雙氫克尿噻或肌注速尿,應用西地蘭等強心劑,同時與附近醫院或急救中心聯系,或急送病人住院搶救。 三、腦血管意外(腦卒中或中風)。除血壓迅速增高外,病人常耳然劇烈頭痛、嘔吐,甚或暈倒、昏迷、肢體癱瘓、鼾聲大作、面色蒼白、大小便失禁等。見狀應立即讓病人平臥,頭偏向一側,以保持呼吸道通暢,避免嘔吐物流入氣管,引起窒息,并火速就近送醫院搶救。途中須避免震動,爭取邊輸液、邊用藥、邊吸氧或堅持作心肺復蘇等搶救措施。 防治高血壓要長期堅持做到以下幾點: 1,堅持用非藥物療法。如低鹽(每天食鹽量不超過6克)、低脂(低動物油)、低熱量飲食;肥胖者應頭減速體重;避免過度緊張和激動,尤應防止動怒;勿過度疲勞(包括腦力和體力),保持足夠睡眠時間(但不宜長期臥床)、堅持中午睡30-60分鐘;堅持適度體育活動;堅決戒煙、盡量戒煙、不飲咖啡及濃茶等。 2、選擇適合老年人的平衡降壓藥物。老年人對藥物較敏感,血壓易波動,特別是強力的降壓藥,劑量宜小,也不宜停藥過快、過早。總之,用藥要嚴遵醫囑,一般先將血壓保持在160/95毫米汞柱以下即可,然后再逐步向最佳降壓目標努力。另外,不宜用的藥堅決不用。 3、佩戴自助式治療器血壓安。這種治療器哪用手表,佩戴于手腕的內關穴或足踝部的三陰交穴,每天佩戴2-3次,每次20-30分鐘,能起降壓或調節、穩定血壓之作用。
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如果降壓藥解決不了的話,還不是到晚期的話,可以吃卵磷脂E配合羅布麻和丹參.好些之后增加螺旋藻.或者吃新海得的螺旋藻,卵磷脂E,蟲草精華和珍珠膠囊.
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老年高血壓如何治療? 作者:佚名 健康頻道來源:本站原創 點擊數:10 更新時間:2004-5-24 老年人藥物代謝清除率低,用藥易出現副作用,所以,老年高血壓患者要高度重視非藥物治療。如果老年人肥胖,合并糖尿病者,應限制熱量,使體重控制在合適水平,膳食應減少總熱量,強調低鹽低脂飲食,鈉鹽每日限制在5克以下,并應限制碳水化合物的攝入,同時注意補鉀補鈣。...
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老年高血壓如何治療? 作者:佚名 健康頻道來源:本站原創 點擊數:10 更新時間:2004-5-24 老年人藥物代謝清除率低,用藥易出現副作用,所以,老年高血壓患者要高度重視非藥物治療。如果老年人肥胖,合并糖尿病者,應限制熱量,使體重控制在合適水平,膳食應減少總熱量,強調低鹽低脂飲食,鈉鹽每日限制在5克以下,并應限制碳水化合物的攝入,同時注意補鉀補鈣。適當增加蛋白質,尤其是增加牛奶、豆類、海魚、海藻類食品及纖維素食品的攝入,提倡必要的活動和適當的體育鍛煉,限制飲酒,提倡戒煙,并應定期進行健康檢查,及早發現與防治相關的疾病。 老年高血壓患者藥物治病,首選鈣拮抗劑,如硝苯吡啶、異搏定等,均可有效地降低收縮壓和舒張壓。硝苯吡啶作用較強,適用于血壓較高者。異搏定用于輕型老年高血壓。但這種藥物對竇房結功能與房室傳導有抑制作用,若存在這類心律失常者應慎用。近年來新一代鈣拮抗劑開始出現,并用于高血壓治療,如氨氯地平(洛活喜)、非洛地平等。這些藥物作用持久,可維持24小時降壓效果。這些優點正符合老年人的耐受特點,故適用于老年高血壓的治療。 噻嗪類利尿劑,如雙氫克尿噻,有較好的降壓作用,亦可選用,但劑量宜小,并應注意補鉀,避免引起水電解質紊亂。 轉換酶抑制劑如巰甲丙脯酸、依那普利以及新一代轉換酶抑制劑,如雅旋達、洛汀新等,這對老年高血壓有較好療效,無任何副作用,也可使用。 上述藥物可以單獨應用,也可聯用。一般來說,如果周圍阻力較大,血壓較高時,可選用硝苯吡啶;有心功能不全者選尼莫地平,利尿劑如雙氫克尿噻作用較溫和,適用于輕、中型高血壓患者;血壓較頑固者,鈣拮抗劑、轉換酶抑制劑和利尿劑聯合應用。 對具有潛在竇房結病變(如病態竇房結綜合征),左心功能不全和慢性阻塞性肺部疾病的老年高血壓患者,不宜使用β受體阻滯劑。交感神經節阻滯劑,如甲基多巴、可樂寧和氯壓胍等對老年高血壓有效,但易引起血壓波動和驟降,一般不宜使用,僅適用于其他降壓藥無效的中、重度高血壓。胍唑嗪,胍乙啶,柳胺芐心安等藥物,容易引起體位性低血壓,因此被限制使用。肼肽嗪和長壓啶一般也不適用于老年高血壓。因為這些藥物具有潛在引起心動過速和增加心臟作功負荷的作用。利血平可誘發或加重老年精神抑郁,也不被選擇使用。 此外,老年高血壓在治療過程中,還應注意以下幾點:①老年人多伴有腎動脈硬化和不同程度的腎功能減退,用藥劑量宜小,一般可控制在常規量的1/2~2/3左右,以免造成藥物蓄積或引起毒副反應。②老年高血壓患者多有全身動脈硬化,因此,切忌血壓驟降和血壓大幅度波動,將收縮壓控制在21.3kPa,舒張壓控制在12.0~13.3kPa為好,避免因血壓降得過低導致心、腦、腎等重要臟器供血不足。③老年人血壓調節功能較差,應盡量避免使用交感神經節阻滯劑,預防體位性低血壓發生。④避免使用強烈髓袢利尿劑,以免造成水電解質紊亂。⑤老年人心肌收縮力和竇房結功能較差,應避免單獨使用具有抑制心肌收縮和影響心臟傳導系統的降壓藥。⑥減輕體重在老年高血壓治療中不甚重要,而實際上老年高血壓肥胖者較青少年相對較少。⑦限制鈉鹽應逐漸開始,因為限鹽后,老年人口味改變反而會影響食欲而損及健康。⑧鼓勵老年高血壓患者做一些有規律的運動,對提高生活質量頗為有益。⑨老年人吸煙限制不宜過嚴,不應過分強調改變他們多年養成的習慣,以免影響他們的情緒,對高血壓治療反而不利。⑩在老年高血壓治療時,還應注意到其他因素對老年人的影響。如親人喪生、社會地位、個人經濟情況的改變等均會對老年人的思維和行為有所影響,老年人情緒最易波動,它是影響血壓的一個重要因素。例如,老年人退休后往往有一種“無用”或“被社會拋棄”的感覺,始終困惑著他們,會進一步加重老年人的悲觀情緒。因此,在治療老年高血壓時,應盡量減少,或消除引起血壓波動的因素,如焦慮,生氣。并且創造與建立適合老年人的環境和作息制度,適當做一些力所能及的社會活動和體育運動,這樣不但有利于高血壓治療,而且也能使晚年生活更充實,有利于延年益壽。
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我建議你給寶寶吃"國珍"牌松花片和松花鈣奶,真是增強勉勵治療疾病的保健品,在我們這里很受大家青睞,不管得什么怪病疾病的人吃上一段時間絕對恢復,我媽糖尿病都吃好了,我有腿風濕也好了,還有人得了什么子宮瘤,高血壓,還有癌癥的都好了,也從來都不生病了,真的很不錯!!
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怎樣將高血壓病扼制在“萌芽”狀態 科學研究證實, 健康的生活方式可使高血壓病的發病率減少55%;早期防治高血壓病可使高血壓病的并發癥減少50%。因此,采用健康的生活方式和對高血壓病的正確早期治療,約3/4的高血壓病及其引發的慢性病可以預防和控制。美國自20世紀五六十年代開始的心血管病社區人群防治,被國際學術界視為揩模。1991年美國高血壓病的知曉率從1971年的50%上升到84%,...
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怎樣將高血壓病扼制在“萌芽”狀態 科學研究證實, 健康的生活方式可使高血壓病的發病率減少55%;早期防治高血壓病可使高血壓病的并發癥減少50%。因此,采用健康的生活方式和對高血壓病的正確早期治療,約3/4的高血壓病及其引發的慢性病可以預防和控制。美國自20世紀五六十年代開始的心血管病社區人群防治,被國際學術界視為揩模。1991年美國高血壓病的知曉率從1971年的50%上升到84%,控制率從16%達到30-50%;腦中風的發生率則減少了50%-70%。 但遺撼的是,我國許多高血壓病病人不知道自己血壓高,在確認高血壓病病人中,有3/4的人沒有堅持藥物治療,更沒有采取其他方法治療。因此,必須加強對高血壓病的健康教育,普及高血壓的知識,做到防治兼顧,尤其是注重于預防。自覺改變行為危險因素,努力提高高血壓病的知曉率、治療率和控制率,降低高血壓人群的血壓水平,只有這樣才能“讓高血壓低頭”。 血壓正常人怎樣預防高血壓 要做到早預防、早發現高血壓病,關鍵在于人人要有預防保健的常識,人人能夠自我保健。著名的維多利亞宣言中的四大基石:“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”(也即健康的生活方式),是通過實踐證明行之有效的好方法,有研究表明健康的生活方式可使高血壓的發病率減少55%,可見其降低血壓發病率的作用是顯而易見的。 中國科學院院士吳英愷教授則繞有興趣地提出:高血壓病等心臟血管病預防的“三大紀律,八項注意”。三大紀律:第一,生活規律化;第二,飲食科學化;第三,文體活動經常化。 八項注意:①保持血壓正常;②保持正常體重;③體質正常血脂;④飲食平衡;⑤戒煙、控酒、減鹽;⑥堅持適度體育鍛煉;⑦講求精神心理衛生;⑧樹立自我保健意識。這對于我們做好預防高血壓病是具有極其深遠的影響和意義的。 預防高血壓應從兒童做起 提起高血壓病,人們也許認為它是中老年人所患之疾。然而,現代醫學專家們經過較詳細的檢查和長期觀察,發現高血壓病的病根起源于少兒期,其危險因素在生命早期就已存在。加之,目前存在高血壓病高危因素也威脅著青少年的健康。首先西式快餐、兒童食品、方便食品的興盛使青少年的食品構成發生巨大變化,高鹽分、高糖、高油脂飲食代替了傳統的谷類為主的飲食結構。其次,體力活動減少。電視機、游戲機等室內娛樂方式占據了孩子們大部分娛樂時間,戶外活動減少,寒暑假期間體重明顯增加的學生大有人在,肥胖的發生率增中。另外,學業沉重,學生的精神長期處于緊張狀態,也易引起血壓異常增高。 醫學研究還表明,既無癥狀,又無明顯病因,但血壓偏高的兒童普遍存在。而且這些血壓偏高的兒童較集中的地區,成人的高血壓發病率也較高。因此,高血壓病的預防應從兒童抓起,特別要注意改變其不合理的飲食結構,防止超重和肥胖,忌煙酒等不良生活方式。 預防高血壓最好的辦法是什么 我們知道高血壓病是一種生活方式病。沒有疫苗可以預防高血壓。健康的生活方式是最好的預防。世界衛生組織早就提出,包括高血壓病在內的心腦血管疾病,完全可以通過健康、文明的生活方式加以預防,而且要從青少年起就開始預防。因為這些疾病的發生是從青少年時期開始的,經過一個很長的潛伏期,到了中年以后才逐漸出現疾病的癥狀。而健康的生活方式的核心就是健康四大基石即“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”。因此,要遠離不良生活方式(包括飲食不合理、缺乏適當的運動,嗜煙酗酒和情緒不穩定等)。改變不良生活方式則是首當其沖的預防措施。包括:加強鍛煉、減輕體重,(如提倡上下班步行,上下樓不坐電梯;節制飲食,少吃脂肪及減少主食量,更適合于肥胖者),控制酒精的攝入量、減少食鹽的攝入量;勞逸結合,避免長期緊張、焦慮,在一段繁忙的工作后,要放松活動,保持適當的睡眠。心情愉快,專心工作,驅除煩惱,參加體育鍛煉、從事有意義的文娛活動。實踐證明,防止高血壓病的“十字經”即:“減肥、限鹽、運動、戒煙、放松”是頗值得借鑒的。 有氧運動對預防高血壓病有益 有氧運動時,心率和呼吸加快,身體代謝水平增高,對氧的需求量增加,但機體有能力提供相應增多的氣氛供應,在新的水平上達到身體氧的供需平衡。雖然有氧運動對正常人的血壓影響較小,但對高血壓病病人的血壓則影響較大。有研究表明,可使收縮壓和舒張壓分別下降11和6毫米汞柱。還可以減肥、降血脂和控制糖尿病,全面改善健康狀況,體重的控制又促進了血壓的下降,因而步入了良性循環。 有氧運動的方式有:①散步:可使體內血脂明顯下降,并有解除中樞神經系統的緊張狀態。②慢跑:慢跑時通過持續有節奏的呼吸運動,吸入充足的氧氣含量,改善心臟泵血功能,促進血液循環。③氣功:能加強大腦皮質的調制過程,放松思想,緩解精神緊張。④太極拳:其動作柔和,姿勢輕松,肌肉放松,從而降低外周血管阻力,使血壓下降。⑤游泳:游泳時身體取水平位,減輕了心臟負擔,改善血管功能,促進血液重新分布。(玲玲)