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近視由于平行光線進入眼內，在視網膜前聚集成像，所以看遠方不清楚。如果在眼前以凹透鏡矯正，使視網膜前的模糊像向后移動，恰好落在視網膜上，物體就會變的清楚。這樣會使工作和學習輕松愉快。所以近視眼應當佩帶眼鏡。青少年有輕度近視時（30CM）可以不戴眼鏡。但-3.00以上的近視和帶有散光的眼睛無論是看近還是看遠都要戴眼鏡。如果看近不戴眼鏡，距離愈近，調節就愈加強，就會導致近視度數愈來愈深。

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300度應該經常戴,長時間不戴視敏感度差,如果實在不想戴,可選擇準分子激光手術.網址:

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看時間段，看很費力的東西（比如黑板上的字）就戴，外出就不一定要戴

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能不戴，就盡量不戴，這樣會戴習慣的。

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你到 看看就知道了！

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是學生嗎？是的話，長期戴好點。不是的話，不戴最好。