以前雪白的牙齒現(xiàn)在發(fā)黃了，不知平時就怎么樣保護，吃什么有助于牙齒健康。

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牙齒黃不見得是臟，牙髓老化牙齒就會變黃的。不要吃太精細的食物，也不要吃太硬的食物。多吃生核桃仁有助牙齒脫敏。半年洗一次牙就可以了，順便請醫(yī)生檢查牙齒。每天早晚兩次刷牙不要馬虎。不要用牙簽剔牙縫，改用牙線。

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去洗牙