我現(xiàn)在13歲，體型胖，身高才166，但體重71KG，爸媽身高各是170/165?，F(xiàn)在是初二，請(qǐng)問(wèn)我還能長(zhǎng)多高？用不用補(bǔ)鈣？補(bǔ)什么牌的鈣片最好？