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是藥三分毒，減肥藥同樣不例外。至于對身體的哪個(gè)組織產(chǎn)生不良影響，結(jié)果是一樣的，都會(huì)令人的健康遭到摧殘。按我的體驗(yàn)，不服用任何減肥藥物就可以達(dá)到相當(dāng)好的減肥結(jié)果。方法是：1、少食用或盡量不食用動(dòng)物脂肪；2、盡量少食用含膽固醇高的食品；3、飯后40分鐘步行1小時(shí)，要達(dá)到你認(rèn)為是盡可能快的速度，這樣才可以有效果；4、每天步行時(shí)間不能小于2小時(shí)。另一個(gè)方法就是走樓梯，具體數(shù)量酌情而定祝你如意！