最近總是做噩夢，到晚上我就害怕，總是胡思亂想，想100年以后世界就沒有我了，永遠永遠沒有我了，好恐怖，雖然我知道想也沒有用，可是總是控制不住，我想辦法轉移注意力，我的想象力很豐富，一會就有能像到那些事情上去，白天我的工作很輕松，沒有太大的生活壓力，我什么晚上睡不著，睡著了又開始做噩夢，打打殺殺，還有很多恐怖的東西，昨晚夢到好多綠色的蛇，水中，地上，身上，到處都是，但是他們不會傷害我，只要我不得罪它們，可是那么多的蛇，我真的很惡心納，還有點害怕，我本人懷疑我的眼睛有問題了，因為我不看電視，也不看書，只是偶爾會用很長時間的電腦，比以前用電腦的頻率低很多了，可是最近我的視力越來越差了……，眼睛是心靈的窗子，眼睛總是很難受，不舒服，很累……

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有個成語叫做:杞人憂天,你就是.胡思亂想,生活沒有目標和著落,就是你現在的情況.你的夢表明你除了有性的壓抑外,也感到人際環境的壓力,不過由于你的"無為",別人也不招惹你.建議:1少用電腦,有規律地生活好好休息;2制定一個事業或者愛情上的目標,以免胡思亂想;3經常參加戶外活動開闊眼界和心情

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　　夢是一種奇異的現象，而做夢的經驗，也是人所共有的。　　夢在心理學上的解釋：夢是睡眠中，在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。在此心理活動中個體身心變化的整個歷程，稱為做夢。 　　在一個典型的夜睡中，一般人的第一個夢，大約出現在入睡后的90分鐘。夢境的持續時間約為5-15分鐘（平均為10分鐘），整夜的睡眠時間內，在睡眠的各個階段循環出現，而在一夜內大約要做4-6個夢；總共大約有1-2小時的睡眠時間，是在夢中。　　但是多夢不一定是好事，說明身體某個部位有病患，需要調整治療。你應該抓緊看醫生。　　祝你身體健康，家庭幸福！

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精神壓力太大了