我想問一問脫發(fā)怎摸治療呀？從飲食方面應(yīng)多吃些什么？

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脫發(fā)是一種常見疾患，主要有斑禿，早禿，脂溢性脫發(fā)等。 【斑禿】系局限性斑狀脫發(fā)，驟然發(fā)生，經(jīng)過徐緩，其特點為病變處頭皮正常，無炎癥，無自覺癥狀，常于無意中發(fā)現(xiàn)，頭部有圓形或橢圓形脫發(fā)斑，禿發(fā)區(qū)邊緣的頭發(fā)較松，很易拔出，斑禿的病程可持續(xù)數(shù)月至數(shù)年，常有反復(fù)發(fā)作。斑禿中約有5—10%的病例在數(shù)天內(nèi)或數(shù)月內(nèi)頭發(fā)全部脫光而成為全禿，少數(shù)嚴重患者可累及眉毛，胡須，腋毛，陰毛等，全部脫光稱普禿...

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脫發(fā)是一種常見疾患，主要有斑禿，早禿，脂溢性脫發(fā)等。 【斑禿】系局限性斑狀脫發(fā)，驟然發(fā)生，經(jīng)過徐緩，其特點為病變處頭皮正常，無炎癥，無自覺癥狀，常于無意中發(fā)現(xiàn)，頭部有圓形或橢圓形脫發(fā)斑，禿發(fā)區(qū)邊緣的頭發(fā)較松，很易拔出，斑禿的病程可持續(xù)數(shù)月至數(shù)年，常有反復(fù)發(fā)作。斑禿中約有5—10%的病例在數(shù)天內(nèi)或數(shù)月內(nèi)頭發(fā)全部脫光而成為全禿，少數(shù)嚴重患者可累及眉毛，胡須，腋毛，陰毛等，全部脫光稱普禿。 【早禿】好發(fā)男性青壯年，多見于腦力勞動者，脫發(fā)特點從前額兩側(cè)開始逐漸向頭部延伸，頭發(fā)漸漸變得稀少纖細，則新發(fā)生長越來越細，柔軟無力，失去光澤，也有從頭頂部開始脫發(fā)，脫發(fā)區(qū)呈一片均勻，稀疏細軟的頭發(fā)，有微癢感。其發(fā)病多為受七情內(nèi)傷，情志抑郁，勞心傷脾，影響氣血運行不暢而導(dǎo)致氣滯血瘀，毛發(fā)失去營養(yǎng)而脫落，這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的機體內(nèi)分泌(男性賀爾蒙DHT 分泌過多)與免疫紊亂失調(diào)，精神創(chuàng)傷與過度緊張，血管及血液循環(huán)障礙等因素，導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)障礙而脫發(fā)的觀點一致。 【脂溢性脫發(fā)】多見于青壯年男性，頭皮往往油膩發(fā)亮或有大量頭屑，呈灰白色糠秕狀，頭發(fā)干燥缺乏光澤，自覺瘙癢，經(jīng)過一段時間，前額兩側(cè)及頭頂部頭發(fā)開始對稱脫落，疏稀變細，患部由于毛囊萎縮，常致永久性脫發(fā)。 【發(fā)病機理】近年來，以中西醫(yī)結(jié)合的理論研究脫發(fā)有了較大的進展，中醫(yī)認為肝藏血，發(fā)為血之余，腎主骨生髓，其榮在發(fā)，血氣盛則腎氣強，腎氣強骨髓充滿，毛發(fā)黑而有光澤，血氣虛則腎氣弱，氣血不能上行榮養(yǎng)毛發(fā)，發(fā)則枯黃無澤而脫落，故認為脫發(fā)的形成與肝腎不足，氣血虛弱有關(guān)。同時，人受七情內(nèi)傷，情志抑郁，勞心傷脾，影響氣血運行不暢而導(dǎo)致氣滯血瘀，毛發(fā)失去營養(yǎng)而脫落，這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的機體內(nèi)分泌與免疫紊亂失調(diào)，精神創(chuàng)傷與過度緊張，血管及血液循環(huán)障礙等因素，導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)障礙而脫發(fā)的觀點一致。近年來臨床檢測表明，脫發(fā)患者血清中內(nèi)皮素（ET）含量明顯高于正常人。這種能引起局部血管強烈收縮痙攣而致局部供血減少的物質(zhì)，可導(dǎo)致毛發(fā)枯竭脫落。頭發(fā)血流檢測也證實，脫發(fā)患者頭皮不僅有組織和形態(tài)學(xué)改變，還存在血流阻力高，血流總量少，有效灌注減少的異常現(xiàn)象。 治療脫發(fā)比較簡單的可行方法：1.食醋１５０毫升，加熱水２００毫升。趁熱洗頭，每日１次。常洗見效。 2.桑白皮１２０克，水煎，去渣，以水洗發(fā)，治愈為止。3.醋５０毫升，墨２錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日３次。4.川芎５克，首烏２０克，核桃３０克。共搗碎煎湯代茶飲。5.生赭石５００克，研成細末后過篩。早晚飯前各服３克，連服３個月即可治愈。主治青年脫發(fā)。6.鮮側(cè)柏葉３０克，霜桑葉１５克，鬧羊花３克，骨碎補１２克，透骨草１０克，皂角３克。研末，放入大口瓶中，用７５％的酒精浸泡，酒精以沒過藥末為度，將瓶口密封，７天后即可使用。用時以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之涂抹患處，每日３－４次，治愈為止。7.何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各３０克，陳皮１５克，川椒９克，大青鹽１３克。加水３０００毫升，煎至１５００毫升，取藥汁，放入黑豆５００克，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，將豆曬干后，每次嚼服６０粒，每日３次，治愈方停。8.天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜各３３克，菟絲子５０克，川芎１７克。共研成粉，和為蜜丸，每丸１０克。早晚各服１丸，溫水送服。9.生姜皮（焙干）、人參各３０克，共為細末，將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)。10.生附子、蔓荊子、柏子仁各１５克，共為細末，以笥雞脂（即烏雞的脂肪）和之，搗研千下，于瓷罐內(nèi)密封，百日取出，涂發(fā)落處，三五日即生發(fā)。本方主要用于血虛風(fēng)燥所致的脫發(fā)。11.生黃芪１５克，黨參１２克，當歸、白術(shù)各９克，牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各６克，甘草３克。水煎２次，藥液混合。每日１劑，２次分服，１５劑為一個療程。12.鮮柳枝、芝麻梗、雞血藤各適量。煎水洗頭，每日早晚各１次。藥液可留下，倒入藥渣內(nèi)復(fù)煎再用。13.艾葉、菊花、防風(fēng)、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荊子、荊芥穗各９克。煎水熏洗患部，每日１次，連用２－３次。以后每隔半月可重復(fù)熏洗。14.生地、何首烏各３０克，黑芝麻梗、鮮柳枝各５０克。水煎，趁熱熏洗患部，洗后用干毛巾覆蓋患部半小時。每日１劑，３次洗頭，５日為一療程。

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你應(yīng)該多渠道治療呀。首先去看一下脫發(fā)門診，讓醫(yī)生告訴你，那個說法才好有效。我認為的就是你要少用腦，用腦過度就會脫發(fā)。