我外語成績比較好。但是一說口語就緊張。在別人看來就是我學的是啞巴英語。讓我感覺總是很自卑，請問要怎么樣才可以說一口流利的英語？
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你的先決問題沒有解決那當然問題的實質就改變不了咯你想想：學外語的人怎不出現類似的狀況呢，既然都會出現這一過程那就沒有必要自卑了，相反外語成績比較好是你自信的資本且首先給了你很高的起點，余下的問題就是改變你不認可的現狀：啞巴英語。其實不是啞巴的問題是意愿的問題。沒有強烈的與人說話的欲望，怎能改變現實。總不至于讓別人逼著你說話吧？說就只能是你自己的事情了，必須找機會與別人英語交流。這是你能拿到的機會，自己不拿別人肯定不會送給你，是不？而緊張現象很容易解決：行動是戰勝恐懼的最好方法。相信自己。相信不久你就能說口口流利英語。
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白領MM自述：一石三鳥，我終于擺脫了啞巴英語轉自： 新浪首頁 論壇首頁 教育論壇 不少職場人士非常希望提高自己的口語交際能力，但由于各種原因，至今仍然徘徊在啞巴英語的行列中。一年前，我也曾是那個行列中的一員。在這里，我把我這一年中學習和練習英語口語的經歷和體會如實寫出來，希望能對那些迫切想提高英語口語的朋友有所啟發和幫助。 大學畢業后在國企工作的兩三年里，我一直以為自己的英語還是不錯的，平時看些文章或資料都沒有太大的問題。后來跳槽到一家外企后，才發現置身于一群洋話連篇的老外中，我是個英語啞巴。職場的競爭安危告訴我，改變自己啞吧英語的現狀刻不容緩！火速報了一個口語培訓班，自己另外買了口語書和磁帶，利用一切可利用的時間學習英語口語。一兩個月后，效果慢慢出來了，但問題也隨之而來。工作量越來越大，加上從家里到公司幾乎橫穿整個上海市，每天想學口語的時候，都有精疲力竭的感覺。聽磁帶的時間每天不會超過半小時，口語班也因為經常加班和出差，最后中途放棄了。后來我在網上參加了一些免費的QQ或MSN英語交流群，不是經常沒人上線，就是碰到的人水平和我差不多，沒有多大的提高。我陷入了深深的苦痛之中。我的一位好友知道了我的情況，對我說：其實學好口語并不難，只要有一個交流的環境，每天有高手指導你練半小時左右就可以了。我苦笑，我到哪里去找這么個環境呢？偶然在青年報上看到“拿起電話練口語：上外英語熱線”這篇采訪報道，覺得好奇，便打電話咨詢了一下。了解到這是通過電話的形式學習口語，幾乎每天都有，自己選擇方便的時間學習，幾分鐘或幾小時均可，無時間限制。既有課程顧問整體指導，又有口語教練隨機一對一陪練。想想這樣子學比較方便靈活，省去了我來回的時間和精力，哪怕加班和出差也不受太大的影響。因此下了決心付了1500元開始了一年的電話學習。 第一次電話學習，剛打了個招呼，便不知如何繼續了。我對老師說，我口語不好，因為我發現自己的詞匯量還不夠，另外語法也有問題。老師笑了，說，的確是個問題，不過現在最重要的是克服英語交流的恐懼感。然后她要我和她練習問候，組織了一個小場景，總共也就10多來句話，中間有不懂的就用中文交流。大概持續了十多分鐘，老師說可以了，讓我過一會或者第二天再打電話。并說，只有當我不借助任何書面的東西，真正能和老師熟練使用“問候”交流后，才可以進入下一個話題，話題可以是口語書中的任何一課，但必須和自己的實際情況相結合，效果才會更好。看似簡單的“問候”我打了四，五個電話才能熟練運用，兩個星期練了三個主題，最重要的是英語交流的恐懼感漸漸消失了。因為每次接電話的有可能是不同的老師，所以一開始很不習慣。但也有好處，雖然是同樣的話題，每個老師都會給你一些不同的養料和風格，以后慢慢有了體會。堅持了三個月，練習了許多小話題，發現自己的開口能力和語感大有長進，其間也能和老師作一些自由交流了。最重要的是，自己有點喜歡和別人英語交流了。接下來的幾個月，主要是以自由交流為主。從日常生活到工作學習，從新聞事件到發表觀點，表達能力不斷得到加強。其間和各種不同身份的老師交流，開闊了視野，結交了朋友，收獲不僅僅是英語口語。開始還習慣性地想和熟悉的老師交流，現在已經接受這種老師不固定的形式，甚至還有一種渴望同陌生人交流的想法。最后幾個月，老師和我做了大量的模擬練習，或扮我的上司讓我匯報工作，或扮我的同事交流工作，或扮新進員工讓我介紹工作，或扮我的客戶讓我介紹產品，等等。一年下來，我的口語水平已經能應付在外企工作了。 回顧自己一年來的學習過程，看似平平淡淡，有一種功到自然成的感覺。細細想來，學好英語口語，有以下一些總結：1．自己要有改變口語現狀的迫切要求，并開始行動。2．要有一個方便的既能交流更能提高的語言環境。3．持之以恒，細水長流，一步一個腳印。4．學以致用，用了才能掌握。否則學了再多，浪費更多。5．不要怕說錯。養成“舌頭先于大腦”的習慣，敢于說，敢于說錯，然后才能說對。6．學會用最簡單的詞來表達。李陽說過：簡單重復，創造奇跡。7．經常練習英語表達，如問自己：“What is a table?” 然后試著用英語回答后，再去翻英英字典對照答案。每天堅持問自己幾個“ What is a…?”，獲益良多。8．多看一些原版的DVD片，同時大聲模仿其中的對白。既練聽力，又練發音，還練語感，一石三鳥。上外英語熱線 。
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其實我學得說英語就像說漢語一樣。每一個說漢語時有時候也會有口角錯誤的時候，更何況是英語呢！所以這位同學不必擔心英語說得不好！只要你鼓足勇氣，把它想象成為漢語。這樣消除自己心理障礙。讓自己更自信。緊張的狀態消除了。自然英語口語水平會提高的。
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把自己放到一個沒人聽得懂中文的環境里－－也就是你不得不說英文的環境里最好的辦法是去英美國家，條件不允許的話，可以報口語班，那里有老外跟你說英文當然最省錢的做法是找英語角或者愿意練習口語的伙伴，逼自己說英語多看看英文節目，模仿主持人的說話也是個辦法
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你的先決問題沒有解決那當然問題的實質就改變不了咯你想想：學外語的人怎不出現類似的狀況呢，既然都會出現這一過程那就沒有必要自卑了，相反外語成績比較好是你自信的資本且首先給了你很高的起點，余下的問題就是改變你不認可的現狀：啞巴英語。其實不是啞巴的問題是意愿的問題。沒有強烈的與人說話的欲望，怎能改變現實。總不至于讓別人逼著你說話吧？說就只能是你自己的事情了，必須找機會與別人英語交流。這是你能拿到的機會，自己不拿別人肯定不會送給你，是不？而緊張現象很容易解決：行動是戰勝恐懼的最好方法。相信自己。相信不久你就能說口口流利英語。 '同意他的看法，戰勝自己。
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最大聲、最快速、最清晰。
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相信自己,多多開口