急啊!都五個月了,醫生說貧血,請大家幫忙,有什么辦法啊?有那些食補藥補啊?

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孕媽咪容易發生的2大貧血1、缺鐵性貧血:缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血，一般從懷孕5-6個月開始發生。缺鐵大多發生于對鐵的需求量增加而未能滿足供應的特殊情況下，懷孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大約增加1300毫升，血液被稀釋，紅細胞數和血色素相對性減少，因此，孕期血紅蛋白低于100g/L可以診斷為貧血。2、葉酸缺乏性貧血:葉酸性貧血又稱營養性大細胞性貧血，主要是由于懷孕后身體缺乏葉酸而引起。懷孕后，孕媽咪的身體對葉酸的需求量由孕前50-100微克增加到150-300微克，卻因為胃酸分泌減少，胃腸蠕動減弱而影響了體內對葉酸的攝入。加之妊娠期葉酸從尿中的排出量增加，如果動物性蛋白質和新鮮蔬菜進食得少，就更容易缺乏葉酸，由此引發葉酸缺乏性貧血。預防孕期貧血5大對策1、多吃富鐵食物從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃面食，面食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。2、多吃有助于鐵吸收的食物水果和蔬菜不僅能夠補鐵，所含的維生素C還可以促進鐵在腸道的吸收。因此，在吃富鐵食物的同時，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的補鐵作用。3、做菜多用鐵炊具烹調做菜時盡量使用鐵鍋、鐵鏟，這些傳統的炊具在烹制食物時會產生一些小碎鐵屑溶解于食物中，形成可溶性鐵鹽，容易讓腸道吸收鐵。4、多吃富葉酸食物飲食上注意進食富葉酸食物，如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷、豆制品、堅果等。并且，在做菜時注意不要溫度過高，也不宜烹調時間太久。5、按時去做產前體檢最后，祝愿寶寶健康快樂的成長！。

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我上個月去檢查也是缺鐵性貧血,血色素10.6,姨媽是婦幼醫生,給我開了維生素C和乳酸亞鐵片,每天飯后一樣一粒.我認為藥補食補雙管齊下效果更好，于是每天把大紅棗和梨當零食吃,經常吃些豬肝和海魚,昨天去檢查,一切正常,血色素12.1啦。貧血對胎兒大腦及孕婦本身都不好,要及時防治哦。

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我懷孕時也貧血,醫生開了貼鑫給我,那個藥吃過之后胃不太舒服屬正常現象,除了大棗,菠菜,雞蛋等,我還做了醬豬肝切成片當餅干或零食吃,沒事就吃幾塊,不要怕吃醬油老人說懷孕時吃醬油寶寶皮膚會黑,是沒道理的.記著還要補充維生素C

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你貧血的話,就一定須補充些補血的藥,一是因為到你生的時候還要流失血的,對你的身體不好,還有就是寶寶也需要啊.如果采用食補,會很慢的,所以,你可以先用補血的藥提高,平時再通過飲食來調養.還有就是在懷孕時,有些中藥是不能吃的,一定先要去咨詢.

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要是不是很嚴重的話,不需要吃補藥的,只要食補就可以了.我也是5個月左右的時候,醫生說貧血,不過她問我藥補還是食補,我說食補吧,她叫我吃孕婦奶粉.我自己沒覺得什么嚴重,就只是多吃了些黑木耳啊,紅棗什么的,但再一次檢查還是沒有改善.后來我去買了孕婦奶粉,安滿的,吃了一個月左右的時候再檢查,貧血已經好了.孕婦奶粉應該到處都買得到的,各種牌子應該都可以起到這個作用,樓主去選一種試試看.

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我去超市里買干的山東大棗當零食吃．有用哦，還有去大藥房買＂唯血顆粒＂沖劑．我吃了三盒．也有所改觀．至于豬肝，波菜要適量，因為有益也有ＢＩ

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孕婦輕度貧血，對妊娠、分娩沒有多大影響，重度貧血則可引起貧血性心臟病，乃至影響到母子安全。此外，孕期貧血的孕婦還易合并妊娠中毒癥、先兆子癇和產褥感染等。胎兒常常發育緩慢，容易早產，甚至導致死胎。 為此，婦女在孕期除治療原發病外，必須加強營養，多吃含鐵的食物，如肝、蛋類、瘦肉、豆制品和蔬菜等。妊娠后半期可補充一些鐵劑。 中醫認為貧血屬“黃病”，與氣血虛弱有關。祖國傳統醫學中的飲食療法，對此有一定的療效。孕婦在增加營養的同時，結合藥膳食療，即可有效地防治貧血。 老雞紅棗湯 老雞一只，胡椒40粒，紅棗12枚。將雞宰殺去毛，洗凈內臟，胡椒納入雞腹內，紅棗去核洗凈；適量水煮沸，放進雞、紅棗煲5小時，肉爛后加鹽調味。佐餐隨量服食。 當歸羊肉羹 羊肉500g，當歸、黃芪、生姜、黨參各25g，料酒適量。將羊肉去筋膜，切成小塊；當歸、黃芪、姜片、黨參裝人干凈紗布袋內。將羊肉塊、紗布袋、料酒同人砂鍋內，加水適量燉至肉爛、湯稠時，加味精、鹽調味。佐餐隨量服食。 黨參雞蛋湯 雞蛋2個，黨參20g，熟地15g，當歸10g，紅棗5枚。將上藥水煎后取藥汁，加入雞蛋燉熟。吃蛋、喝湯，每日1劑，日服2次。本品具有補氣益血之效，可用于慢性出血、貧血者。服用期間忌食蔥、蒜、蘿卜、各種動物血。 紅棗黑木耳湯 紅棗15枚，黑木耳 15g。將紅棗、黑木耳用溫水泡發放人小碗中，加水和冰糖適量，再將碗放置蒸鍋中蒸 l小時。吃紅棗、木耳，喝湯，每日2次。本品具有補血壯體，益氣補腎之功效。 。

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我覺得藥補不如食補，每天用紅棗泡水喝，就跟喝白開水一樣的，一天泡下來再把它吃掉，皮也要吃哦。還有多吃點黑芝麻

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多吃蛋黃、大棗、動物肝臟、深綠色蔬菜、瘦肉、魚。

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買一些補血補鐵的保健品

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我當時也有些貧血但不嚴重，醫生應該會給你開補血的藥品的啊，輕微的一般都沒什么問題。多吃紅棗蛋黃之類的食物。還有黑芝麻也不錯噢。

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切身體會，吃大棗確實管用。7個月時血色素11點多，補了點棗，8個月時12點多了。不過你要嚴重的話，得吃點血制劑。貧血對胎兒大腦不好。

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別那么急啊,我也是和你一樣的情況。甚至比你更加嚴重~上個月去醫院醫生配了兩盒復方阿嬌漿,我也不知道吃了有沒用/反正一累也還是頭暈.哎~~我懷孕都快5 個月了,體重才張了6斤.我根本不喜歡吃葷菜,別提這個貧血什么時候才能好了呢~

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可以到藥店買一些補血補鐵的保健品

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貧血是婦女較常見的一種疾病。貧血的婦女如懷孕，貧血癥狀往往加重，甚至影響第二代的發育，這是因為妊娠期血容量增加，其中血漿增加比紅細胞增加得多，血液被稀釋，使正常孕婦的血色素下降至10克，則為生理性貧血，一般分娩后，血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到10克以下，紅細胞在330萬／立方米以下者，則為病理性貧血。輕度貧血對妊娠無多大影響，嚴重貧血者由于血液攜氧能力降低，使胎盤缺氧，以致引起胎盤絨毛發生退行性變、出血壞死、梗塞而導致胎兒宮內室息，嚴重者還可引起早產或死產。由于胎盤的血、氧供應不足，也影響胎兒生長發育，即使能夠足月妊娠，孩子生下來也會個子小、重量輕、智力差，貧血產婦所生的新生兒由于體內鐵質貯備量低，即使出生時無顯著病變，血色素在正常范圍，但因鐵的貯備不足，往往出生后不久便會出現貧血現象。 除妊娠造成的貧血以外，嘔血、便血、創傷性出血、月經過多、鉤蟲病、營養不良等都可以引起貧血。輕度貧血者，除皮膚粘膜蒼白外，很少有其它明顯癥狀。病情較重者，則常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛發干燥、脫發、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等癥狀。當血色素下降至5～6克％時，心臟明顯增大。嚴重貧血者，由于心肌缺氧，可發生貧血性心臟病，在妊娠或分娩期易發生心力衰竭。 對于貧血的孕婦，應進富含鐵質的食物，如豬肝、瘦肉以及新鮮蔬菜等。還要及時糾正胃腸道疾病。如若是寄生蟲病引起的貧血，應進行驅蟲治療。即使非貧血的婦女懷孕，也易產生貧血癥狀，那么孕前即患貧血癥的婦女，懷孕后其貧血癥狀將會更加嚴重，所以當已婚婦女決心承擔做母親的神圣使命時，應檢查自己是否患有貧血疾病，及早發現和治療是保護母嬰健康的重要措施。 。