我現在懷孕37周，昨晚氣溫下降，感冒了。頭痛，鼻塞，又不能隨便吃藥，我該怎么辦呢？

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　1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。　　2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。　　3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。　　4、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。　　5、糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。　　6、不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。　　7、多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果 8。薑??外出淋雨吹風受寒，覺得發冷、頭痛、咳嗽、鼻水直流（鼻水痰液清而稀），一碗老祖母的黑糖薑?親羈煲滄鈑行У念A防感冒方法。如果你有以下情況就必須去醫院：發燒超過39度發燒一旦超過39度，可能會引起胎兒殘廢，造成流產，此外，有些時候類似感冒的癥狀，卻可能是腎盂炎。這是因為感冒同時可能引起一些并發癥。當然，在有血尿的情況下，我們即可判斷是腎盂炎，相反地，如果尿液沒有變化，僅是腰部疼痛有的話，便無法從癥狀判斷是否單純的感冒。久咳不愈嚴重的咳嗽如果持續一個星期，或十天都無法治愈時，也許患的是霉漿菌屬型的肺炎。原本它是種兒童容易患的病癥，其特征是輕微發燒，且持續地久咳。一般的抗生素治療不具任何效果，必須仔細地檢查、治療。如果患有指導員的孕婦久咳不愈時，尤需要特別注意，因為此時的咳嗽不但嚴重，且不易治愈。如果與醫師欠缺良好的溝通，極可能導致其他并發癥。咳嗽若輕微，僅需在居室制造一些蒸氣，防止室內空氣干燥，即能減輕病狀。萬一感冒嚴重到影響睡眠時，就應到內科醫師處就診，將自己已經懷孕及實際懷孕的周數告訴醫師，醫生通常會采用一些安全的處方。。

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硬抗，多喝水，吃清單食物，注意保暖。在有1個月就生了，千萬不能吃藥。祝你早日康復，生個健康漂亮的寶寶！

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多喝開水，我懷孕時就是喝開水好的，建議不吃冰糖飩梨，因為孕婦胃偏寒，冰糖飩梨屬寒性，吃了會難受。祝早日康復！

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只能忍忍了，我那時也有過感冒，癥狀和你也差不多，是輕的，沒事，我忍了可能有兩個星期吧，后來就好了，最好不要吃藥。

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有些治感冒的中成藥是可以吃的。平時多喝水。

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添加衣物. 早日康復

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喝姜湯