熱心網友
告訴你哦，經常近兩個多月來的熬夜上網，我現在作息時間改變了，早上五點或六點睡覺，下午三四點起床前天是到早上十一點睡覺，晚上六點起床生物鐘改變了，昨天我三點鐘上床睡不著，閉著眼睛直到五點半才睡著！！真是勉強不得啊！~~臉皮發干，視力下降，假性皺紋增多，白天起床后到了七點鐘左右容易產生想午睡的感覺……這可是我熬了幾個月的夜得來的經驗！！非常寶貴的呀！！！不信你試試就知道是不是真的~
熱心網友
一定會減壽，再有就是影響性機能。
熱心網友
影響壽命。
熱心網友
精力不集中，腸胃功能會失調，易得高血壓心臟病的。
熱心網友
肯定危害大，最大的是壽命會短了。
熱心網友
許多病都是熬夜開始的。人從青年時身強力壯到中年時的虛弱，也是熬夜引起的。這可是我的切身經驗啊。睡覺是必須在10點30以前。否則有許多激素就不能正常分泌。白天的睡覺不能代替晚上的睡就是這個道理。
熱心網友
消瘦血壓高血糖低長皺紋長痘痘
熱心網友
第二天會掉頭發,暈頭轉向,食欲不振,易出錯等等等等!!!!