如果我心情不好的話，請問你們怎樣才能使心情變好？？？？

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開心在于自己

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看完就好！—某大款給兒子請個家教。春節將至，他叫老師留點作業。老師畫了一個傾斜的水壺，下面一個女人。爺倆都看不懂。請個高人來看。高人說：“老師不教你兒子了。”大款道：“說好了。過完節還教我兒子的”高人不耐煩地說：“你自己看。澆。澆啥澆，澆你媽了b。

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你的問法好奇怪哦,你的心情不好為什么問我們怎樣使你心情好起來呢,你自己是不是真心希望改變呢,這種說法也許有些唯心主義,但有些時候是比較管用的,首先你的主觀愿望是不是強烈,你非常討厭受情緒的影響,在這樣的基礎上一些方法才管用.我是個情緒化的人,有時我不想改變反而是一種發泄,有時影響了我的工作和生活,那是一定要擺脫的,如何擺脫,我說說我的一般做法,也許管用,你不防試試.我打個比方吧,心情不好是一種情緒,你認不認為好奇心也是一種情緒呢,我認為是,解決好奇心最有效的辦法就是了解它是什么對不對,我覺得心情不好呢也是這樣,你要找出它的根源,是什么影響你的心情,一定要追問下去,哪怕與你的隱私有關,比如說你的自尊等等,一定不可以讓自己的惰性存在,不可以回避,最懂你的人是你自己,不要給自己找借口和退路.我以前回答過類似的問題,你可以去看一下.

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淡泊明志，寧靜致遠

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去做自己想做的事情。

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你不就是想要開心、快樂嗎？很簡單啊！！！快樂就是一輩子做自己喜歡做的事。快樂是全力以赴追求卓越。快樂就是充滿希望。快樂的人只問耕云，不問收獲。凡是順其自然，不必強求，就能快樂每天在緊張的生活中是無法快樂的。要把工作當成游戲，把工作當成義務，你就與快樂絕緣。人一旦為錢做事，無法享受快樂。快樂的人敢于冒險。快樂無所不在，無所不有祝有緣人，快樂之神常伴你左右。

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如果你心情老不好，不是因為掙錢太少，就是學習工作壓力大，如果是前者，你就找個喜歡的人聊一聊，玩一玩。要是后者，你就在心情不好時請天假，只干自己喜歡的事，其他一概不想。 如果偶爾心情不好，就找個人當垃圾桶訴訴苦，發發火，出去痛快的花點錢。（警告：以上建議僅限于女士參考，任何男士依上法照做，后果自負。）

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開開心心是一天，不開心也是一天，為何不開開心心的過呢//