我的兒子剛滿十個月，一直睡眠偏少，連續(xù)兩個白天不睡，晚上也只睡3-4小時,請問是何原因?睡不沉穩(wěn),易驚醒,晚上0-1點醒后要到早上五點過才入睡

熱心網友

寶寶睡覺少沒有關系。首先確定是否大人平時沒有給寶寶提供一個舒適的睡眠環(huán)境，比如光線啊，噪音啊，等等。再觀察寶寶是否缺鈣，比如是否易驚醒，是否有枕禿，是否易煩躁等等。如果沒有上述情況，大人可不必擔心，因為小兒的睡眠時間差別很大。我的兒子現(xiàn)在一歲半了，從小睡眠時間就少，我一開始也很擔心，擔心對寶寶的大腦發(fā)育有影響。現(xiàn)在孩子非常健康，平時很少生病。這種孩子是屬于精力旺盛型的。平時我很注意給寶寶補鈣，如果不缺鈣可只補預防量。白天盡量讓孩子多爬行，有助于大腦發(fā)育，晚上睡覺前洗個熱水澡幫助睡眠。只要寶寶精神好，吃飯好就不必過多擔心，因為孩子的成長過程不是看他吃了多少，睡了多少，重要的是給寶寶提供一個快樂的成長環(huán)境, 的確如此，越小的寶寶睡眠越多越好，寶寶3個月是需睡眠18-20小時，到滿1歲左右也要睡12-15小時。但也有個體差異睡眠的好話不僅與時間的長短有關而且與熟睡的程度有關，如果寶寶發(fā)育順利，情緒也好，睡眠的時間就不必太在意 。。