長期困擾，對生活失去信息，不敢迎接挑戰，如何擺脫壓抑和困苦，終日神經錯亂

熱心網友

一、暫時請一段時間假，回家徹底休息放松一段時間。二、必須找個最好的心理醫生，常去治療。三、必須到最好的醫院買最好的治療藥物。四、家人多和你聊天，給你一個寬松的家庭環境五、精良避免刺激和去想不愉快的事情

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