寶寶美食-蝦皮冬瓜(4-6歲)怎么做?

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寶寶美食-蝦皮冬瓜(4-6歲)原料: 冬瓜1.25公斤、蝦皮50克、花生油60克、精鹽25克制 法: 1)將 冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;蝦皮用溫水稍泡洗凈待用。 2)將油放入鍋內(nèi),熱后投入冬瓜煸炒,然后加入蝦皮、精鹽翻炒均勻,加少許水,燒透入味即成。特 點(diǎn): 湯鮮味美,富含鈣質(zhì)、維生素C。制作關(guān)鍵:此菜一定要燒爛入味,不宜吃脆。

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蝦皮冬瓜(4-6歲) 原 料 冬瓜1.25公斤,蝦皮50克。花生油60克,精鹽25克。 制作方法 1)將 冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;蝦皮用溫水稍泡洗凈待用。 2)將油放入鍋內(nèi),熱后投入冬瓜煸炒,然后加入蝦皮、精鹽翻炒均勻,加少許水,燒透入味即成。 特 點(diǎn): 湯鮮味美,富含鈣質(zhì)、維生素C。 制作關(guān)鍵: 此菜一定要燒爛入味,不宜吃脆。