為了使事情做的完美我總是習慣的給自己壓力但是卻被自己給自己的壓力所忙碌勞累但有不會釋放怎么做?(我是天蝎座的)

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disco

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聽Secret Garden或Banderi

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不知道樓主是否有空閑的時間看書呢?是否接受看一些關于禪類的文字呢?我不信佛,但是看過關于此類的文字會讓人豁然開朗,對我比較有用,呵呵再就是多接觸感受一下大自然,最真實自然的東西!

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和樓上的一樣。:)

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留個記號,好問題,看看別人怎么答的 ^_^