酒喝多了，火鍋吃多了，臉上長疙瘩，聽醫(yī)生說，是因?yàn)槲笩崽摶鹜贸郧鍩犷愃幬铩５页粤瞬簧僦胁菟帲偛灰娦АＵ埥膛笥眩以撛趺崔k？

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多吃清熱的東西： 告訴你的家人做菜的時候不要放類似中藥大補(bǔ)的東西 平時多喝水 我是做茶藝的 所以建議你喝菊花茶 比較有效果 如果你平時有飲茶的習(xí)慣，那么不防加一些冰糖。 晚飯一定要吃的清淡，要以粥和素菜為主。 可惜你不在邯鄲不然來我的私家菜館吃！保你好的快。 要是吃要的話也可以（我有逗逗的時候就吃~廣州生產(chǎn)的‘清熱暗瘡片’效果不錯價錢不貴）試一試吧

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用“澤平粉刺立消凈”很管用

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多次少量的喝白開水，經(jīng)常煮點(diǎn)綠豆蓮子粥喝，多吃水果，很快就好了，水果推薦獼猴桃:)

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調(diào)整飲食就OK。不需要用藥。多喝水！蔬菜水果，睡眠跟上，鍛煉，洗澡，就這么多了。

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不要吃藥，多吃些新鮮的水果蔬菜比藥還要好的，注意就要少喝多吃菜嘛，火鍋少吃辣的就行了，畢竟身體重要，好東西要慢慢享受。

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動手術(shù)

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蒲公英，這個下火很好的!現(xiàn)在正是春天，蒲公英正多!

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吃大黃！

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酒大傷肝。葵花護(hù)肝片，每次4片，連吃三天，沒有副作用。

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告訴你一特效食療法：用西洋菜煲豬骨湯（棒子骨、排骨都行）。小火，西洋菜煮至發(fā)黃而湯色呈淡綠。清熱去火的效果，好得不得了！