最近和朋友分手了心情一點(diǎn)都不好，而且老是忘不掉和他在一起的日了，該怎么辦呀？
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今天女友和我分手了，我也是總想起和她在一起的日子，覺得生活失去了一部分，我就是聽音樂，柔和的音樂。熬夜到很晚，困得實(shí)在不行了再睡，要不然睡不著。朋友對(duì)我說這是過渡期，要慢慢適應(yīng)。具體有效辦法我也不知道，摸索著呢。希望你調(diào)整好自己，好運(yùn)！
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從容渡過每一天 想每時(shí)每刻都保持一份寧靜愉快的情緒,那可不是一件容易的事,心平氣和的情緒就好象一泓寧靜的湖水,說不準(zhǔn)什么時(shí)候就會(huì)挨一顆石子的襲擊,哪怕那石子極小極小,被襲擊的湖面,必定蕩起細(xì)細(xì)的漣漪,一圈一圈地蕩開去,許久許久不能平靜.我們的生活也是如此,誰能料到,每天清晨出門又會(huì)遇到些什么?是快慰還是懊惱.人生常是這樣,許多事情無法預(yù)料,急風(fēng)驟雨的時(shí)候常有,陽光普照`風(fēng)...
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從容渡過每一天 想每時(shí)每刻都保持一份寧靜愉快的情緒,那可不是一件容易的事,心平氣和的情緒就好象一泓寧靜的湖水,說不準(zhǔn)什么時(shí)候就會(huì)挨一顆石子的襲擊,哪怕那石子極小極小,被襲擊的湖面,必定蕩起細(xì)細(xì)的漣漪,一圈一圈地蕩開去,許久許久不能平靜.我們的生活也是如此,誰能料到,每天清晨出門又會(huì)遇到些什么?是快慰還是懊惱.人生常是這樣,許多事情無法預(yù)料,急風(fēng)驟雨的時(shí)候常有,陽光普照`風(fēng)平浪靜的日子卻也難得.世上有許多無可奈何的安排,每天都有許多不盡人意的事情發(fā)生,對(duì)于所遭遇的不幸和所發(fā)生的不如意,關(guān)鍵在于你如何去面對(duì).當(dāng)一次次的挫折失落襲擊我們的時(shí)候,就應(yīng)該去想:如果一切都太得意了,這一生豈不太平淡無奇;當(dāng)孤寂圍繞著我們的時(shí)候,就去想:如果始終熱熱鬧鬧,紛亂的思緒豈不沒時(shí)間去梳理.有了海的憤怒,才創(chuàng)造了沙灘的光潔和柔軟,平靜的湖邊只有污泥.所以生活是要經(jīng)歷一些風(fēng)雨和磨難的,那樣的人生才更充實(shí)更亮麗.熱愛生活吧,無論生活給了我們什么,它卻始終是值得我們?nèi)フ湎У?我們不必對(duì)那些挫折與失敗耿耿于懷,即使暮色籠罩,海波不寧,也要不慌不忙,從從容容地渡過每一天.
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心情不好時(shí)，你可以去找個(gè)和你很好的異性朋友聊天向他傾訴啊~~！要不就去逛街！！分散一下精力你會(huì)覺得好多的啊~~！！~
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如果你是女孩可怪來找我啊