我今年是20歲。可我的體重只有115斤,我很煩惱,怎么樣才能快速長胖,???????????

熱心網友

想增加體重,多吃點營養品,還要經常的鍛煉身體!早上是鍛煉的好時機.不過有的是因遺傳因素,有的人想肥也肥不起來的. 沒關系的,健康快樂就是福!!!!

熱心網友

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熱心網友

體重和遺傳因素也有關 天生是瘦人 很難長胖 再說你還年輕 多鍛煉吧