我便秘比較厲害,也比較胖了,吃飯到是不太多,不知道是不是因為便秘的原因呀?

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肥胖與便秘的關系貴陽市華烽醫院主治醫師 張少武 隨著社會的進步,從前那種缺少食物的年代已經過去了。人們的生活水平不斷提高,現代人的生活發生了很大變化,食物越來越講究精細,大米加工成精白米,從前的標準面粉變成精白面粉,黑面包變為白面包,紅糖變為白糖……以上3大類碳水化合物被制成精品,精制的各種食品越來越多,而這些精制的食品的食物纖維含量極低?!   】茖W證明,缺少食物纖維...

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肥胖與便秘的關系貴陽市華烽醫院主治醫師 張少武 隨著社會的進步,從前那種缺少食物的年代已經過去了。人們的生活水平不斷提高,現代人的生活發生了很大變化,食物越來越講究精細,大米加工成精白米,從前的標準面粉變成精白面粉,黑面包變為白面包,紅糖變為白糖……以上3大類碳水化合物被制成精品,精制的各種食品越來越多,而這些精制的食品的食物纖維含量極低?!   】茖W證明,缺少食物纖維的飲食生活會產生極大的惡果。開始,經常出現便秘,繼而出現排便困難。由于食物纖維不足,消化道缺少刺激,使腸蠕動減弱,排便量自然也就少了。這種生活習慣,會使剩余的食物長期滯留腸內,甚至形成不正常的發酵腐敗。腐敗的糞便產生刺激血管收縮的毒性物質,有損健康。許多資料表明,長期便秘的人大腸癌的發病率較高。另外,纖維不足還會影響食物的消化吸收,使人體調節糖代謝、脂代謝的功能減弱,還可使體內合成營養成分及代謝所需的B族維生素的能力喪失。食物纖維本身具有促進人體排除毒性物質的作用,很多肥胖的人不愿吃含纖維多的食物,只喜愛吃肉類,蛋類,糖類,認為越精越好吃。因此,其中有些人1周內只排便1次,甚至1周內仍無排便。這樣的糞便毒素及水分在腸腔被重吸收,造成大便更加干結,以致患病??茖W家們指出:肥胖、便秘與食物纖維不足有關。

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應該沒有多大關系吧,用中藥調理一下便秘吧,你是不是腎虧呢?綜合調理一下,就會好的,肥胖也會下來一些.如果不想吃藥,那就多吃點水果吧.

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你已經成這樣了,現在什么都不說,多運動,多吃韭菜,多喝水

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人們常說“人食五谷雜糧,孰能無疾”。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病,以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化,根據胃粘膜的組織學改變,可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類型

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沒有關系放心吧!

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便秘和肥胖當然有直接關系,排泄困難,毒素聚集在腸道,腸吸收了過多的營養和脂肪,當然就會肥胖了.建議每天泡二包碧生源減肥茶,排便效果顯著,又不損傷身體.

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便秘和肥胖沒有關系。