從佛法中解脫。在宗教中求存。這是普遍的方法，功利心人人都有，至于輕重也難以衡量。既然自己覺得不適，就多看看海，多看看天，多登高望遠(yuǎn)。人之渺小，滄海之大，自己便會明白，人就會為之舒展，估計問題也能解決
