葡萄糖酸鈣和新鈣中鈣哪種好?吃了鈣后,醫(yī)生說可以不吃AD魚肝油了,是這樣的嗎?

熱心網(wǎng)友

補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)該區(qū)別一下它含有的是什么鈣。因?yàn)楹}量的不同和鈣的溶解度不同將直接影響鈣的吸收。所以要選擇含鈣高和溶解度好的鈣。不同的鈣的含鈣量如下：碳酸鈣含鈣40%，檸檬酸鈣含鈣21%，乳酸鈣含鈣13%，葡萄糖酸鈣含鈣9%。溶解度：左旋乳酸鈣氧化鈣消旋乳酸鈣葡萄糖酸鈣氫氧化鈣碳酸鈣。補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充維生素D，因?yàn)樗菐椭}的吸收的。

熱心網(wǎng)友

葡萄糖酸鈣好，魚肝油要吃的，你要上午吃完奶后半個(gè)小時(shí)給他吃鈣，下午吃完奶后半小時(shí)再喂魚肝油，兩樣一定要吃，魚肝油是促進(jìn)鈣的吸收。

熱心網(wǎng)友

魚肝油是一定要吃的，因?yàn)樗皇氢}質(zhì)，而是一種幫助促進(jìn)鈣吸收的，至于鈣中鈣，我認(rèn)為不一定要吃的，每天只要有適量的鈣補(bǔ)充就可以，而獲取鈣的最好方式并不是靠藥類的，而是最好從每天的食物中獲取，我兒子現(xiàn)在十四個(gè)月，各方面都發(fā)育良好，我每天給他吃鯽魚豆腐湯、筒骨蘿卜湯，關(guān)鍵多喝湯。不妨你可以試試。

熱心網(wǎng)友

你說的這兩種應(yīng)該都需要加魚肝油,我兒子一直用鈣爾奇可以不用加魚肝油,效果還不錯(cuò)呢,不妨你給孩子試一試.

熱心網(wǎng)友

不對，這兩種鈣都需要維生素D(也就是魚肝油的主要成分)的幫助才能夠被人體吸收。有兩種情況不需要維生素D的幫助：一是從配方奶里得到了足夠的維生素D(母乳里維生素D的含量幾乎為零)；二是你的寶寶每天堅(jiān)持全裸的情況下在戶外曬太陽兩個(gè)小時(shí)以上(因?yàn)槠つw接觸陽光的表面積越大，吸收效果越佳)。如果以上條件都不滿足，那么你的孩子需要補(bǔ)魚肝油。至于鈣，并沒有什么特別的好壞之分，關(guān)鍵不在于鈣的種類，而是補(bǔ)鈣的量是不是科學(xué)。