中國人,你們是怎樣理解橄欖油的??你會選擇它是因為它比普通的花生油,調和油好??還是有別的原因!!

熱心網友

橄欖油是從油橄欖鮮果中直接壓榨出來的果汁，分離掉其中的水分后取得，是一種優良的不干性油脂，也是世界上最重要、最古老的油脂之一。 　　預防心腦血管疾病。在所有的植物油中，對心臟最有益處的是橄欖油。它能阻止動脈粥樣硬化，調節血脂，降低血壓和血黏度，預防血栓的形成，保護心臟免受冠心病的危害，減少心血管疾病發生。　　輔助控制血糖。橄欖油是糖尿病人最好的營養品。橄欖油中的單不飽和脂肪酸可以適度地控制血糖水平，改善脂類代謝，因此對糖尿病有一定的治療作用。　　　　改善腸胃疾病。橄欖油富含單不飽和脂肪酸，能增強人體對礦物質的吸收，是一種腸胃最能承受的使用油，人體消化吸收率極高，對胃炎、胃潰瘍等有輔助療效。它能使油脂降解以減少膽囊炎和膽結石的發生，每天早晨空腹喝兩小匙原生橄欖油能消除慢性便秘。

熱心網友

橄欖油，亞油酸含量高，益于身體健康。是上等的營養植物油。