我有朋友，每次來經時，都痛疼難忍，基本其不來床她現在23歲了，看過好多醫生，好象收效都甚微我真的是不愿看到她每月每月痛苦不堪的樣子望有過相似遭遇或對此有所鉆研的大師門指點一二，叩謝！！
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痛經食療方三款當歸生姜羊肉湯 組成：羊肉500克，當歸60克，黃芪30克，生姜5片。 用法：羊肉切塊，與當歸，黃芪，生姜共燉湯。加鹽及調味品，吃肉飲湯。 功效：益氣養血。適用于氣血虛弱型痛經。 山楂紅棗湯 組成：山楂50克，生姜15克，紅棗15枚。 用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。 功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用于痛經。 炒山楂 ...
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痛經食療方三款當歸生姜羊肉湯 組成：羊肉500克，當歸60克，黃芪30克，生姜5片。 用法：羊肉切塊，與當歸，黃芪，生姜共燉湯。加鹽及調味品，吃肉飲湯。 功效：益氣養血。適用于氣血虛弱型痛經。 山楂紅棗湯 組成：山楂50克，生姜15克，紅棗15枚。 用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。 功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用于痛經。 炒山楂 組成：山楂30克，向日葵子15克，紅糖60克。 用法：將山楂，向日葵子烤焦后研末，加紅糖沖服。分2次服，每日早，晚各1次。于經前1-2日開 始服或經來即服。每次月經周期服2劑，連用1-2個月。 功效：活血化瘀，收斂鎮痛，補中益氣。適用于氣血虛弱型痛經。自治療法1.成藥自療法 (1)柴胡疏肝丸，每次9克，每日2次。(2)益母草沖劑，每次1包，每日3次。(本方適宜于氣滯血瘀型，癥見經前或經期小腹脹痛，月經量少色紫暗，有瘀塊，塊下痛減，乳房作脹)(3)艾附暖宮丸，每次6克，每日3次。(4)溫經丸，每次6克，每日2次。上述(3)、(4)方適宜于寒濕凝滯型，癥見經前或經期小腹冷痛，得熱則舒，月經量少色暗有塊等。(5)八珍益母丸，每次6克，每日3次。(6)歸脾丸，每次6克，每日3次。上述(5)、(6)方適宜于氣血不足型，癥見經期或經后小腹隱隱作痛，喜溫喜按，月經量少色淡質稀薄，面色無華等。(7)歸腎丸。每次9克，每日2次。(8)河車大造丸，每次9克，每日2次。上述(7)、(8)方適宜于肝腎不足型，癥見經期或經后小腹隱痛、腰酸膝軟、頭暈乏力、目糊耳鳴、月經量少、色淡質稀等。2.驗方自療法(1)生姜120克(切碎)、蔥頭49個(洗凈搗爛)、食鹽500克，將上藥置鍋內炒熟，用毛巾包后燙痛處。婦女在行經前后，或在經期，小腹及腰部疼痛，甚則劇痛難忍，并隨月經周期而發作者，稱為“痛經”亦稱“經行腹痛”。(2)益母草30克、香附12克。水煎服，每日2次，用于氣滯血瘀型。(3)陳艾葉10克、柴胡6克、香附12克。水煎服。每日2次。用于氣滯血瘀型。(4)陳艾葉、生姜各10克。水煎取濃汁，加紅糖10克飲之。每日2次。用于寒濕凝滯型。(5)干姜15克、花椒6克、大棗10枚、紅糖30克。水煎服，每日2次。于臨經前2-3天起服用。用于寒濕凝滯型。(6)當歸、紅糖、米酒各15克。當歸水煎取濃汁，加入紅糖、米酒調勻，分2次服，月經期每日1劑。用于氣血不足者。(7)黃芪30克、當歸15克、白芍15克、甘草6克、艾葉6克。水煎服，每日2次。用于氣血不足者。(8)黃精、制首烏各15克，雞血藤、枸杞子、制香附各12克，小茴香6克，水煎服，每日2次，用于肝腎不足者。(9)丹皮10克、黃連5克、生地15克、敗醬草15克、苡仁24克、紅藤12克、當歸15克、白芍12克、川芎12克、桃仁9克、紅花9克。水煎服，每日2次。用于濕熱下注型。3.飲食自療法(1)鮮姜15克、紅糖15克。水煎，每日2次溫服。本方主治婦女痛經，以寒濕凝滯、氣血虛弱型效果為佳。(2)生姜9克、木香6克、小茴香15克，水煎服。本方主治寒濕凝滯型腹痛為主的痛經。(3)生姜1塊、蔥白連根3-5根，紅糖150克、胡椒粉1匙。生姜壓碎，和蔥白、紅糖一起放入鍋內，加2碗水，煮開后約過5-8分鐘，再加胡椒粉，趁熱服下，數小時后只有微痛，繼續再服，每天3次即可止痛。本方不僅可以治療婦女痛經，也可用來治療女人產后瘀血不下。(4)生姜10-15克、艾葉10-15克、紅糖適量。將三味藥共煎，熱飲，每日2次。每日1劑。本方主治寒濕凝滯而致痛經者，腹痛得熱減輕，量少色暗有塊者。(5)雞蛋2個、益母草30克、延胡索15克。共煮，蛋熟去殼再煮10分鐘，吃蛋喝湯，每日1次，經前7天起服，服至月經來潮。用于氣滯血瘀型。(6)韭菜250克、紅糖60克。韭菜搗汁，加入紅糖共煮征刻飲之，每日1次，連服3天，飲后俯臥片刻，經前2-3天起服。用于寒濕凝滯型。(7)烏骨雞1只(約1000-1500克)、黃芪100克、當歸150克。先凈雞洗凈，黃芪、當歸用紗布包好，納入雞腹中，加水適量，文火燉煨至爛熟后食之。用于氣血不足者。4.外治自療法(1)食鹽250克、蔥白100克、生姜50克。共搗爛炒熱，用布包好敷于氣海穴。每日3次。氣海穴：臍下1.5寸處。(2)益母草、寧麻根各100克。洗凈切碎，加黃酒少許炒熱，敷于小腹部，每日2次。(3)肉桂、吳茱萸各10克，小茴香20克。共研細末，加白酒適量炒熱，用布包好，敷臍部，冷后再炒再敷。(4)白芷10克，五靈脂6克、青鹽100克。共炒熱用布包好，敷于小腹部，每日2次。
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你朋友來月經時是否有血塊,如果有,請口服當歸丸和當歸養血膏痛經是前列腺素分泌過高引起的,在經前期,口服消炎通(效果很好)一片,第二天在吃一片,另外來經時,小腹熱敷,或者打阿托品針如果子宮后傾,后屈,應膝胸臥位,每天2次,每次12分鐘,連做一至二周大多數痛經在生育后會減輕或消失
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我媽的一個朋友也是這種情況,后來看了個中醫什么的,說她是子宮前傾什么的,叫她去喝啤酒,結果居然好多了.
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西藥撲熱息痛可以止痛。一般生育后痛經都會緩和。
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我想身體好時要多做體育運動，做柔操，要讓身體的抵抗力上來，再做其他療法
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建設還是去醫院檢查一下，前位子宮，后位子宮，或是內膜異位癥都有可能引起痛感的，如果沒這些原因，吃一顆芬必得就可以緩解！
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喝點溫開水，或洗個熱水腳，實在不行醫務所里有鎮痛的針可以打！我姐姐就是這樣做的。
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女人生孩子以后就會好的，我以前也是通經，現在已經不疼了。
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bu yao ba
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最好的辦法就是喝紅糖水，最好不要喝西藥。
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推薦一本叫《人之初》的書,是一本性教育的好書,2005年的第203期里有一篇文章:《痛經,請你走開》里面,很詳細地講述了痛經的幾種療法而且寫什么癥狀就用哪張方子的,值得一看.而且你們也可以寫信去《人之初》問一下.我試過一種比較適合我的癥狀的方子,效果不錯.
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很簡單來經后可以吃正痛片、元胡止疼片。還有芬必得
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看中醫吧.. 我的小婦科病在西醫根本就查不出有毛病,可是吃了中醫的一付藥就好了.. 當然.. 要找口碑好的老中醫看 ...
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建議你查一下婦科B超吧，如果痛成這樣，可能是子宮內膜異位（包括子宮腺肌癥），查清楚了再對癥下藥。
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痛經的時候喝紅塘水
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沒有她們說得那樣復雜,我也寒大,現在好了.一.每天用熱水泡腳.二.每天喝一小碗姜湯(姜切得越碎越好,用小火熬15分鐘).三.飲食注意.祝你早日擺脫這種痛苦.
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喝益母草沖劑，挺見效的
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我以前也痛經的，后來發現做瑜珈之后每月都很正常了沒有不適。
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如果想吃保健食品來調養身體的話，我推薦你"月見草油"在西方國家美稱為萬藥之王，由對女性有很大的幫助，他可以調節內分泌，還有舒緩經前癥候群，對於心臟血管方面的疾病，也有很好的預防功效，再加上它可以促進血液循環，所以想減肥的人也可以配合運動和飲食的控制搭配使用月見草油。不妨上網查查月見草油的功效，上面有醫藥專家說的更詳細一些，總之在國外這已經是人人都知道的女性保健品，他是一粒粒的膠囊，很好吞食...
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如果想吃保健食品來調養身體的話，我推薦你"月見草油"在西方國家美稱為萬藥之王，由對女性有很大的幫助，他可以調節內分泌，還有舒緩經前癥候群，對於心臟血管方面的疾病，也有很好的預防功效，再加上它可以促進血液循環，所以想減肥的人也可以配合運動和飲食的控制搭配使用月見草油。不妨上網查查月見草油的功效，上面有醫藥專家說的更詳細一些，總之在國外這已經是人人都知道的女性保健品，他是一粒粒的膠囊，很好吞食，如果你嫌燉補太麻煩的話，不妨試試看"月見草油"希望你朋友能獲得改善～
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來月經的時候兩顆宮血寧，暫時可以解決的，試試！！
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吃止痛藥是最快的半法了,我就是這樣的
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和我的朋友情況極相似,原發性痛經!醫生說只有生了小孩才會沒事.朋友是吃了松花粉就緩和很多了,真的很有效!但一定要堅持和足量!好像是中國煙臺出產的國珍松花粉,她吃了兩個月,有很大改善.松花粉聽她說是在專賣店買的,具體資料你可以在網上查.祝你好運!
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藥補不如食補，我姐姨就有和它差不多的癥狀。它用了朋友推薦給它的保健品三個月就全部解決了。你要是干興趣的話我可以問問是什么東西。
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最簡單易行的方法，瑜珈的動作。坐在一個地方，將兩腳掌相對，然后用雙臂將兩腿一下一下的向地面壓。這個方法很有效，也很方便。閑著沒事的時候，可以邊看電視，邊練習。
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喝一點紅酒試試吧。活血還保暖
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是陰盛陽虛的體質，多吃補陽的食物。
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最好讓婦科醫生好好檢查，是生理的還是病理的，不要盲目吃藥
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我建議用中藥調理，少腹逐淤湯、失笑散加附子理中丸加減
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天啊做女人原來還要忍受這樣的痛苦啊不過男人也同樣會忍受痛苦……那就是……心疼看著愛人在疼的直叫自己 卻又束手無策 那種感覺……
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桂枝30g赤勺15g當歸15g霍小茴15g玄胡30g川芎12g益母草30g甘草15g到中藥房抓3付會熬中藥嗎每次月經來前一天吃一付(分3次早中晚)吃3付不行再吃2付應該會好的經期不要接觸冷的和辛辣刺激的東西
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參考一下下面的資料： 痛經應該注意什么，否則她本來很痛會加重痛的 1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前后，應忌食生冷和寒涼性食品。此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌...
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參考一下下面的資料： 痛經應該注意什么，否則她本來很痛會加重痛的 1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前后，應忌食生冷和寒涼性食品。此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子 、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。 2、忌食酸澀食物：酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等； 3、忌食刺激性食物：有一部分痛經病人，是由于濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、煙、烈性酒及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。4，經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
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熱水帶敷肚子,臥床休息吧.我也是痛經,疼時嘔吐,渾身冷汗沒勁,眼都不想睜.只有休息幾天.
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建議從鍛煉身體開始，小跑一周，開始可以熱熱身。堅持2周看看效果。
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除了以上的方法，還可以采取熱敷小腹的辦法。
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我建議你的朋友多鍛煉身體,這是根本.我以前也是經常痛經,有時還會嘔吐,后來媽媽說"女兒你要鍛煉身體啊".于是,我天天早上去爬山,堅持幾個月后,痛經的現象基本沒有了.增強體質是最重要的.
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也許試一下生一個孩子,也許可以解除你痛經的煩惱.
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別吃涼的
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用可樂燉生姜很不錯的，可以試試
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沒辦法只有忍耐！！