斷球時手要快 怎么練

熱心網友

斷球是要靠手和眼,要判斷好斷球的最好時機,斷球不止要手疾眼快,而且斷球意識要好。

熱心網友

多練就行了!

熱心網友

舉啞鈴

熱心網友

每天練習斷球10000次就OK了.