現在晚上通常睡不著覺，一個夜晚幾乎只睡3到4個小時，月經2個月沒有來，吃了一盒（10袋）烏雞白鳳丸也不見效果，經常會突然燥熱出汗，請問是不是已經進入更年期？有什么方法能緩解更年期的種種癥狀，特別是失眠～更年期要持續多久？還有，本人今年45歲，是不是進入更年期的年齡？是糖尿病，有沒有適合糖尿病緩解更年期癥狀的有效藥品？謝謝回答～拜托～
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同仁堂的烏雞白鳳丸要堅持吃.另外應該吃一些蜂膠.對雌性激素和糖尿病都有好處.多吃些喊雌性激素的東西,如豆制品.注意補鈣,多喝牛奶和豆漿.心情上,要多注意溝通交流,不要總覺得大家都忽視你.要克制自己的脾氣.我媽媽跟您的情況差不多.衷心祝愿你順利度過更年期,身體健康,幸福快樂!
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到醫院檢查，對癥吃藥。
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從你說的癥狀來看書于更年期綜合癥，國內尚無療效很好的藥物可以治療，許多藥物的作用是緩解或減輕癥狀，無法抑制癥狀的出現。如果你家庭經濟條件比較好，建議你選用美國萊克薩斯公司生產的“Alura”功能性保健產品，是獲得諾貝爾醫學獎的產品，專門用于治療和抑制女性更年期綜合癥效果非常明顯。另外，還有治療糖尿病的相關產品。不妨試試看，祝你健康快樂！（如果有意，我可以幫助你聯系， ）
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更年期是45～55歲的婦女停經前后的一段生理過程。 若你沒患有糖尿病，飲食不必有所避忌。以下的飲食方案是解決更年期綜合征，以及從以下的各類食?中多貯?溆泄匭枰撓狡椒??的走過這個重要的人生階段。 更年期的婦女會出現一些癥狀，如月經紊亂、頭暈、乏力、浮腫、心慌、失眠、肥胖等，也稱更年期綜合征。對于停經前月經頻繁，經血量過多，并因此引起貧血，出現面色蒼白、氣短、頭...
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更年期是45～55歲的婦女停經前后的一段生理過程。 若你沒患有糖尿病，飲食不必有所避忌。以下的飲食方案是解決更年期綜合征，以及從以下的各類食?中多貯?溆泄匭枰撓狡椒??的走過這個重要的人生階段。 更年期的婦女會出現一些癥狀，如月經紊亂、頭暈、乏力、浮腫、心慌、失眠、肥胖等，也稱更年期綜合征。對于停經前月經頻繁，經血量過多，并因此引起貧血，出現面色蒼白、氣短、頭暈、眼花、全身乏力等癥狀的婦女，在飲食上應注意以下幾點：(1)補充蛋白質。最好采用生理價值高的動物性蛋白質，如牛奶、雞蛋、動物內臟和瘦的牛、羊、豬肉等，因為這些食物不僅含有人體所必需的氨基酸，還含有維生素A、B1、B2等。特別是豬肝，含有豐富的鐵及維生素A、B12、葉酸等，是治療貧血的重要食物，木耳加紅糖燉服可治療婦女月經過多。(2)多吃新鮮水果和綠葉菜。如蘋果、梨、香蕉、桔子、山楂、鮮棗以及菠菜、油菜、甘蘭、太古菜、西紅柿、胡蘿卜等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅，還含有葉酸、抗壞血酸和胡蘿卜素，對防治貧血有較好的作用，維生素C還能促進鐵的吸收利用。(3)食欲較差不宜食用油膩食物時，可用紅棗、桂圓加紅糖，做成紅棗桂圓湯。或用紅棗、赤小豆、江米做成紅棗小豆粥，亦可用紅棗、蓮子、糯米煮粥食用，均可收到健脾、益氣、補血的效益。 有浮腫、血壓升高、頭暈心慌和失眠等大腦皮層和植物神經功能失調現象的更年期女性，在飲食上應注意以下幾點：(1)攝取足夠的B族維生素。粗糧(小米、玉米、麥片等)、蕈類(蘑菇、香菇)、動物的肝腎、瘦肉、牛奶、綠葉蔬菜和水果等，均含有豐富的B族維生素。特別是維生素B1，對神經系統的健康、增加食欲及幫助消化有一定的作用。(2)減少食鹽量。可吃低鹽飲食，每天用3克～5克對利尿消腫降壓均有好處。(3)禁吃刺激性食物，如酒、可可、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉等，以保護神經系統。(4)有條件時吃些安神降壓食品。如豬心、芹菜葉、紅棗湯、紅果制品、酸棗、桑椹等。有的女性停經后發胖，血膽固醇增高，并有動脈硬化現象。這時飲食上應注意以下幾點：(1)控制體重。每餐飯不宜過飽，主食適當限制，可多吃些粗糧。不要吃煎炸油膩食及白糖、甜點、含糖零食，少吃水果(糖分較高)。可多吃綠葉蔬菜，以補充維生素C、維生素PP，改善血管通透性和增加身體抵抗力，并可阻止動脈硬化的發展，減少腫瘤的形成。(2)限制膽固醇高的食物，例如動物腦、魚子、蛋黃、肥肉、動物內臟等，都應盡量少吃或不吃。蛋白質食物可用牛奶、瘦肉、魚蝦、豆制品等。最好多吃魚和豆制品，因豆制品中除含有豐富的蛋白質外，還有多種無機鹽和脂肪酸，能改變脂蛋白的結構，增加高密度脂蛋白的比值，促進脂蛋白的代謝，預防動脈硬化的形成，所以應為更年期首選的食品。(3)烹調要用植物油。因為大多數動物油可使膽固醇增高。植物油不僅能促進膽固醇的代謝，還能供給人體多種不飽和脂肪酸，如亞油酯、亞麻油酸、花生四烯酸等。植物油中以葵花籽油、豆油、芝麻油、玉米油、花生油較好。 好好地保持樂觀心態，保持鍛??更能令你開開心心度過每一天！
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喝 美媛春 口服液
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用美國EFT公司的逆轉衰老產品和控制糖尿病產品，都是噴劑，效果很好的高科技產品
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胰島素加激素和維生素
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按說你才45歲,應該還不到更年期年齡,你最近睡眠不好，可能有許多因素造成的,看來你患有尿病,建議你到醫院做一下全面撿查，看是否是更年期癥狀或是糖尿病引發的，才能對癥下藥。雌激素能刺激骨質的形成及抑制骨質的分解。婦女隨著年齡的增長、更年期、卵巢切除等原因，雌激素分泌減少或停止，就會加速骨質疏松，而及時補充鈣質以及植物雌激素——大豆異黃酮可確保骨質量和骨密度，有效的預防和治療骨質疏松，同時緩解...
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按說你才45歲,應該還不到更年期年齡,你最近睡眠不好，可能有許多因素造成的,看來你患有尿病,建議你到醫院做一下全面撿查，看是否是更年期癥狀或是糖尿病引發的，才能對癥下藥。雌激素能刺激骨質的形成及抑制骨質的分解。婦女隨著年齡的增長、更年期、卵巢切除等原因，雌激素分泌減少或停止，就會加速骨質疏松，而及時補充鈣質以及植物雌激素——大豆異黃酮可確保骨質量和骨密度，有效的預防和治療骨質疏松，同時緩解更年期癥狀。所以平時佐餐食用,黃豆和黃豆制品可緩解更年期癥狀,因為黃豆中的“同黃素”植物性激素能舒緩更年期女性常見的各種癥狀，而且不像醫界目前廣泛使用的雌激素療法.同時是糖尿病患者理想食物,日常?食盡量?p少脂肪、?固醇、鹽和酒，多增加?z取植物蛋白、抗氧化、鈣、高纖和水.祝你健康!
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45的年齡對于更年期來說.略嫌早些.以后.但是燥熱出汗.是更年期的典型癥狀,你的睡眠如果是最近才不好的,那你可以吃點,谷維素,沒有任何付作用.如果你的睡眠.和燥熱.是以前就有的.那你應該請教醫生.看看是不是更年期以外的原因引起的.
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別著急，去醫院檢查一下。如果是病就治，如果是更年期綜合癥那么就去調理。靜心口服液
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有時間-----不妨去跳舞，每周5次，一次2小時，一個月就能見效，能堅持就更好。跳舞時大量出汗，心情愉快，時間也過的飛快，晚上回家沖個熱水澡，喝杯熱牛奶，上床休息，會很快入眠。友情提醒：跳舞別跳成舞伴，那樣可能影響家庭和諧。
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建議你去醫院做一次全面檢查,并嚴格控制血糖,其它癥狀會明顯改善
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補充雌激素
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喝腦白金
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喝些中藥，早點休息養生
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你這不應是更年期,而是由于血糖控制不好引起的不適癥狀,建議你去醫院做一次全面檢查,并嚴格控制血糖,其它癥狀會明顯改善