爸爸是一個很能打呼嚕的人，我想他回影響健康，想問有什么辦法可以治一治，先謝了！

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打呼嚕不像我們平常認為的那樣僅僅是制造噪音，它還和諸多疾病相關，必須充分重視，尤其是肥胖的中年男性。 　　對付鼾癥的最好辦法是注意運動和節食，以減輕體重，并經常進行自我診斷。如果出現白天很困乏，經常打盹，早上起來頭痛，夜間多次去廁所等情況，或者據家人反映打呼嚕時出現呼吸突然停止的現象，就應該盡早采取措施。 打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合征這一疾病的主要表現。普通打呼嚕者的呼嚕聲均勻規律，一般在平臥位睡眠、勞累或飲酒后出現。如果呼嚕聲響亮而不規律，時斷時續，聲音忽高忽低，就標志著氣道狹窄加重，有氣道阻塞發生，便會引起呼吸暫停。如果呼吸暫停一夜發生30次以上，或平均每小時發生5次以上，患者就會反復從睡眠中憋醒，醫學上將之稱為睡眠呼吸暫停綜合征。睡眠呼吸暫停綜合征的主要臨床表現有睡眠中打呼嚕、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠中反復憋醒、睡醒后頭痛、血壓升高；夜間心絞痛、心律紊亂；睡覺不解乏、白天困倦、嗜睡；記憶力減退、反應遲鈍、工作能力降低等。有上述表現應及時就醫。　　睡眠呼吸暫停綜合征必須通過多導睡眠圖檢測才能夠確診。目前對于睡眠呼吸暫停綜合征的治療包括內科治療和外科手術治療，患者必須在專科醫師指導下選擇合適的治療方法才能取得好的治療效果。。

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打呼嚕不像我們平常認為的那樣僅僅是制造噪音，它還和諸多疾病相關，必須充分重視，尤其是肥胖的中年男性。 　　對付鼾癥的最好辦法是注意運動和節食，以減輕體重，并經常進行自我診斷。如果出現白天很困乏，經常打盹，早上起來頭痛，夜間多次去廁所等情況，或者據家人反映打呼嚕時出現呼吸突然停止的現象，就應該盡早采取措施。 打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合征這一疾病的主要表現。普通打呼嚕者的呼嚕聲均勻規律，一般在平臥位睡眠、勞累或飲酒后出現。如果呼嚕聲響亮而不規律，時斷時續，聲音忽高忽低，就標志著氣道狹窄加重，有氣道阻塞發生，便會引起呼吸暫停。如果呼吸暫停一夜發生30次以上，或平均每小時發生5次以上，患者就會反復從睡眠中憋醒，醫學上將之稱為睡眠呼吸暫停綜合征。睡眠呼吸暫停綜合征的主要臨床表現有睡眠中打呼嚕、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠中反復憋醒、睡醒后頭痛、血壓升高；夜間心絞痛、心律紊亂；睡覺不解乏、白天困倦、嗜睡；記憶力減退、反應遲鈍、工作能力降低等。有上述表現應及時就醫。　　睡眠呼吸暫停綜合征必須通過多導睡眠圖檢測才能夠確診。目前對于睡眠呼吸暫停綜合征的治療包括內科治療和外科手術治療，患者必須在專科醫師指導下選擇合適的治療方法才能取得好的治療效果。睡眠呼吸暫停是一種發作性病理，在日本和歐美多見，但在國內尚未被父母或兒科大夫完全認識到。美國兒科專家近日的發現讓爸爸媽媽們豁然開朗：罪魁禍首原來是——呼嚕！兒童打呼嚕是一個危險信號，表明孩子在睡眠時出現呼吸暫停現象，而這種現象會帶來一系列嚴重的后果：輕則尿床，重則生長慢、高血壓、學習不好。其實早在1889年，英國就發現和研究了第一例兒童睡眠呼吸暫停（Sleep apnoea）。開始還與兒童多動癥相混，英國著名作家狄更斯的小說《肥胖兒》(Fat Baby)就描述了這種病癥，孩子肥胖后，咽腔變小，影響呼吸睡眠。在兒童體檢中，醫生們不能忽視打呼嚕的毛病，這很可能反映孩子身體的異常。研究表明，在50萬名2歲到8歲的兒童中，居然一半都受到呼嚕的困擾，而這還只是個保守的數字，因為很多家長和兒科大夫并不重視呼嚕問題，僅僅將它看作是一個煩人的小毛病。通常來說，愛打呼嚕的孩子多數扁桃腺肥大和腺樣體肥大，由此導致舌頭和上腭間隔狹窄，造成呼吸不暢，所以，深受呼嚕所害的孩子一般都有鼻音和張嘴呼吸的習慣。雖然打呼嚕不會吵醒本人，但睡眠質量卻大打折扣。如果孩子晚上睡覺經常打呼嚕，白天往往精神不濟、注意力不集中、容易疲勞、聽課效率低、好動毛躁，最終導致成績下降。另外，孩子正處在長身體的黃金時期，經常打呼嚕會影響生長素的分泌，失去生長激素的高峰，使生長發育受到影響。人體血氧飽和度應在90以上，但孩子在打呼嚕時沒達到90，由于缺氧引起系列問題：發育受阻、智力下降、尿床、犯困、嗜睡、上課好睡、越胖越貪睡等，甚至還會造成體內代謝失常。這種病癥如何診斷治療：通過詢問，對孩子進行睡眠監測：腦片、眼動、肌電、腿動、胸腑式呼吸、口鼻氣流、血氧、體位、記錄未斷定睡眠結構、呼吸暫停缺氧等，發現此類問題，采取口腔檢查和X線鼻咽檢查。通過手術切除部分扁桃體和增大的腺樣體就可以了。手術后很多問題都迎刃而解：孩子不張著嘴呼吸了、尿床減少、身體更強壯，學習效率也有了明顯的提高。 對孩子如何護理：平時要注意孩子睡眠呼吸方面的問題，明白這種情況的嚴重危害性。調理孩子的飲食結構，不要讓孩子吃得太胖，控制孩子的體重。睡覺的時候最好側睡。--------------------------------------------------------------------------英國調查顯示：睡覺打呼嚕嚴重影響性生活 英國一項最新的調查顯示，該國有四分之一的夫婦聲稱，配偶打呼嚕嚴重影響他們的性生活。 調查顯示，在接受調查的一千對夫婦中，接近一半將夫妻之間的爭吵歸咎于打呼嚕。其中有百分之十的夫婦說，打呼嚕打到最嚴重的時候，他們甚至考慮到分手，以逃避令人煩惱的鼾聲。 一些人將打呼嚕聲比喻成懷孕河馬的哼哼聲，火車的噴氣聲，甚至鏈鋸的刺耳轟鳴。 調查顯示，打呼嚕會產生很大的負面影響，有百分之八十的夫婦表示會采取分開睡的方式以逃避鼾聲打擾。每十對夫婦中就有四對說，打呼嚕對雙方的關系產生不好的影響。 英國婚姻輔導專家諾爾斯女士說，打呼嚕不但配偶深受其害，自己也不能安然入睡，同時也會影響到兩人的性生活，因為缺乏睡眠肯定會導致性欲低下。 中國新聞社 2001年8月21日 -------------------------------------------------------------------------- 別讓呼嚕傷了身 　　在北京朝陽醫院呼吸病研究所睡眠呼吸疾病治療中心實驗室的墻上，貼有一張打印紙，上面寫著“本實驗室呼吸暫停時間排行榜”，其中“冠軍”的時間是138秒。該中心主任郭兮恒大夫指著排行榜說：“看看有多可怕！一個人睡覺中間有2分鐘停止了呼吸！”　　郭大夫說，老百姓一直覺得，只有打呼嚕的覺睡得才香，實際上打呼嚕是醫學上“睡眠呼吸暫停綜合征”的直接表現。打呼嚕伴有的呼吸暫停會引發心、腦和全身的缺氧，還表現為夜間反復憋醒、血壓升高、心絞痛、心率失常、早晨起床頭痛、白天嗜睡、記憶力減退等，嚴重者甚至可以導致夜間猝死。　　為什么有人老打呼嚕？郭大夫指出：不良生活習慣導致人體肥胖，肥胖者就容易打呼嚕。還有上呼吸道解剖異常、有過敏歷史的患者也會打呼嚕。打呼嚕有家族遺傳傾向，也與一些全身疾病有關，打呼嚕的原因各異，診治的手段也不同。郭大夫建議經常打呼嚕的患者應該到正規醫院診斷治療。　　郭兮恒大夫是我國第一位從事睡眠呼吸疾病研究工作的研究生，是我國最早開展睡眠呼吸研究疾病診治的專業醫生之一。對于如何正確認識打呼嚕，郭兮恒說自己有三怕：“一怕患者自己不知道，二怕患者家屬不在乎，三怕醫生不研究。”　　患有這種疾病的人，經常會有身體偏胖、營養狀態好、脖頸粗、下巴短、平時不愛運動、喜歡喝酒等特點。這些人往往在年輕時出現打鼾現象，隨著年齡的增大逐漸發展為呼吸暫停。郭兮恒說，患者千萬不能再有睡覺打呼嚕是睡眠質量高的誤解，發覺自己或家人經常有睡眠打呼嚕和憋氣現象，一定要到醫院就診。　　如果發覺家里有人打呼嚕比較經常、嚴重，家屬一定要強求去醫院檢查，許多患者往往是根本不知道自己睡覺打呼嚕。郭大夫認為家屬的認真負責也是發現和治療睡眠呼吸障礙的一個關鍵。　　自1999年北京朝陽醫院開設睡眠呼吸診療室以來，郭兮恒先后為慕名而來的各國患者治愈疾病。2000年5月，他又在國內率先成功開展等離子射頻技術治療打呼嚕和呼吸暫停，效果明顯。。

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睡眠呼吸暫停低通氣綜合征受訪專家/肖毅（北京協和醫院睡眠呼吸中心副主任醫師）采訪/華文　　睡眠呼吸暫停是一種發作性病理，在日本和歐美多見，但在國內尚未被父母或兒科大夫完全認識到。美國兒科專家近日的發現讓爸爸媽媽們豁然開朗：罪魁禍首原來是——呼嚕！兒童打呼嚕是一個危險信號，表明孩子在睡眠時出現呼吸暫停現象，而這種現象會帶來一系列嚴重的后果：輕則尿床，重則生長慢、高血壓、學習不好。其實早在1889年，英國就發現和研究了第一例兒童睡眠呼吸暫停（Sleep apnoea）。開始還與兒童多動癥相混，英國著名作家狄更斯的小說《肥胖兒》(Fat Baby)就描述了這種病癥，孩子肥胖后，咽腔變小，影響呼吸睡眠。在兒童體檢中，醫生們不能忽視打呼嚕的毛病，這很可能反映孩子身體的異常。研究表明，在50萬名2歲到8歲的兒童中，居然一半都受到呼嚕的困擾，而這還只是個保守的數字，因為很多家長和兒科大夫并不重視呼嚕問題，僅僅將它看作是一個煩人的小毛病。通常來說，愛打呼嚕的孩子多數扁桃腺肥大和腺樣體肥大，由此導致舌頭和上腭間隔狹窄，造成呼吸不暢，所以，深受呼嚕所害的孩子一般都有鼻音和張嘴呼吸的習慣。雖然打呼嚕不會吵醒本人，但睡眠質量卻大打折扣。如果孩子晚上睡覺經常打呼嚕，白天往往精神不濟、注意力不集中、容易疲勞、聽課效率低、好動毛躁，最終導致成績下降。另外，孩子正處在長身體的黃金時期，經常打呼嚕會影響生長素的分泌，失去生長激素的高峰，使生長發育受到影響。人體血氧飽和度應在90以上，但孩子在打呼嚕時沒達到90，由于缺氧引起系列問題：發育受阻、智力下降、尿床、犯困、嗜睡、上課好睡、越胖越貪睡等，甚至還會造成體內代謝失常。這種病癥如何診斷治療：通過詢問，對孩子進行睡眠監測：腦片、眼動、肌電、腿動、胸腑式呼吸、口鼻氣流、血氧、體位、記錄未斷定睡眠結構、呼吸暫停缺氧等，發現此類問題，采取口腔檢查和X線鼻咽檢查。通過手術切除部分扁桃體和增大的腺樣體就可以了。手術后很多問題都迎刃而解：孩子不張著嘴呼吸了、尿床減少、身體更強壯，學習效率也有了明顯的提高。 對孩子如何護理：平時要注意孩子睡眠呼吸方面的問題，明白這種情況的嚴重危害性。調理孩子的飲食結構，不要讓孩子吃得太胖，控制孩子的體重。睡覺的時候最好側睡。-------------------------------------------------------------------------- 英國調查顯示：睡覺打呼嚕嚴重影響性生活 英國一項最新的調查顯示，該國有四分之一的夫婦聲稱，配偶打呼嚕嚴重影響他們的性生活。 調查顯示，在接受調查的一千對夫婦中，接近一半將夫妻之間的爭吵歸咎于打呼嚕。其中有百分之十的夫婦說，打呼嚕打到最嚴重的時候，他們甚至考慮到分手，以逃避令人煩惱的鼾聲。 一些人將打呼嚕聲比喻成懷孕河馬的哼哼聲，火車的噴氣聲，甚至鏈鋸的刺耳轟鳴。 調查顯示，打呼嚕會產生很大的負面影響，有百分之八十的夫婦表示會采取分開睡的方式以逃避鼾聲打擾。每十對夫婦中就有四對說，打呼嚕對雙方的關系產生不好的影響。 英國婚姻輔導專家諾爾斯女士說，打呼嚕不但配偶深受其害，自己也不能安然入睡，同時也會影響到兩人的性生活，因為缺乏睡眠肯定會導致性欲低下。 中國新聞社 2001年8月21日 -------------------------------------------------------------------------- 別讓呼嚕傷了身 　　在北京朝陽醫院呼吸病研究所睡眠呼吸疾病治療中心實驗室的墻上，貼有一張打印紙，上面寫著“本實驗室呼吸暫停時間排行榜”，其中“冠軍”的時間是138秒。該中心主任郭兮恒大夫指著排行榜說：“看看有多可怕！一個人睡覺中間有2分鐘停止了呼吸！”　　郭大夫說，老百姓一直覺得，只有打呼嚕的覺睡得才香，實際上打呼嚕是醫學上“睡眠呼吸暫停綜合征”的直接表現。打呼嚕伴有的呼吸暫停會引發心、腦和全身的缺氧，還表現為夜間反復憋醒、血壓升高、心絞痛、心率失常、早晨起床頭痛、白天嗜睡、記憶力減退等，嚴重者甚至可以導致夜間猝死。　　為什么有人老打呼嚕？郭大夫指出：不良生活習慣導致人體肥胖，肥胖者就容易打呼嚕。還有上呼吸道解剖異常、有過敏歷史的患者也會打呼嚕。打呼嚕有家族遺傳傾向，也與一些全身疾病有關，打呼嚕的原因各異，診治的手段也不同。郭大夫建議經常打呼嚕的患者應該到正規醫院診斷治療。　　郭兮恒大夫是我國第一位從事睡眠呼吸疾病研究工作的研究生，是我國最早開展睡眠呼吸研究疾病診治的專業醫生之一。對于如何正確認識打呼嚕，郭兮恒說自己有三怕：“一怕患者自己不知道，二怕患者家屬不在乎，三怕醫生不研究。”　　患有這種疾病的人，經常會有身體偏胖、營養狀態好、脖頸粗、下巴短、平時不愛運動、喜歡喝酒等特點。這些人往往在年輕時出現打鼾現象，隨著年齡的增大逐漸發展為呼吸暫停。郭兮恒說，患者千萬不能再有睡覺打呼嚕是睡眠質量高的誤解，發覺自己或家人經常有睡眠打呼嚕和憋氣現象，一定要到醫院就診。　　如果發覺家里有人打呼嚕比較經常、嚴重，家屬一定要強求去醫院檢查，許多患者往往是根本不知道自己睡覺打呼嚕。郭大夫認為家屬的認真負責也是發現和治療睡眠呼吸障礙的一個關鍵。　　自1999年北京朝陽醫院開設睡眠呼吸診療室以來，郭兮恒先后為慕名而來的各國患者治愈疾病。2000年5月，他又在國內率先成功開展等離子射頻技術治療打呼嚕和呼吸暫停，效果明顯。　　轉自９９９健康網 。

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打呼嚕是會影響健康的。但是看來你父親目前身體健康，沒急切的病征，那最好還是不要做手術了。試試中醫怎樣？下面這個網址，你來參考一下吧：

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你好，鼾癥俗稱打呼嚕、打鼻鼾，在人群中發病率頗高，達30-60%，約3-8%有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，目前認為 可引發高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖 、性功能減退等疾病，并使之加重，嚴重影響人們身心健康。臨床可見的治療方法有：1、呼吸機治療；呼吸道持續正壓通氣（CPAP）呼吸道鼻腔雙向通氣（BiPAP）。2、鼻腔狹窄：下甲部分切除（射頻輔助的，激光輔助的，微波輔助的）。3、鼻咽頂狹窄：腺樣體切除術。4、鼻咽、口咽狹窄：懸雍垂腭咽成形術，激光輔助的懸雍垂腭咽成形術，腭咽成形術，低溫射頻輔助的懸雍垂、軟腭手術。4、口咽部狹窄：扁桃體手術5、喉咽部狹窄：下頜前置裝置，舌保留裝置6、舌部手術，下頜前移手術（口腔中心協助）7、氣管切開術建議你讓你爸爸先去醫院檢查，再做相應的治療。