我手心腳心容易出汗。。冬天來了很容易感覺冷。女友說我腎虛。這種說法對不對？媽個B的不知道的別瞎叨叨/。
熱心網友
您好,請不要隨意給自己下結論啊,呵呵,如果是腎不好,除了手腳冰涼,易出汗,還會有疲乏、煩躁等癥狀,如下列癥狀需具備兩條以上： 1、 睡眠質量下降常有失眠、多夢、易醒 2、記憶力減弱，頭暈目眩 3、腰膝酸軟，疼痛 4、手腳冰涼，身疲乏力 5、性欲減退，面色暗淡，皮膚失去光澤 6、皮膚容易干燥，衰老7、有較以往明顯的脫發狀況8、胸悶氣喘、呼吸困難9、小便短赤、咽干口渴10、易煩燥，易出汗如有上述兩項以上的癥狀，您就極需及時就醫，做正確有效的保養了。 中醫所說的“腎”，有別于西醫所說的“腎”，西醫說的“腎”是指解剖學意義上的腎臟，位于腹膜背側，左右各一個，比拳頭稍大，腎臟的主要功能是過濾血液中廢物，是制造尿液的身體“排水處理場”。中醫所指的“腎”則較為復雜，簡單來說主要是指生殖系統和腎的精氣。腎功能降低對和造成的影響1、 皮膚方面：肌膚干燥、衰老、皺紋滿布、黑眼圈、黃褐斑、面色皓白或嚴重者則面色發黑。2、 身體方面：腰膝酸軟、形寒肢冷或怕冷怕熱，貧血、腰酸背痛，耳鳴、耳聾，毛發稀疏、無光澤、脫發或變白、牙齒松動，小兒身材矮小、智力發育遲緩，女子經少不孕、閉經，膀胱病（尿頻、尿急、尿痛、遺尿、小便失禁），足跟痛等。3、情緒方面：暈眩、健忘、失眠不安，潮熱盜汗。4、 性功能方面：女人性交疼痛、性欲減退、性冷淡、男子陽萎、遺精。腎部保養的功效1、 改善腎虛癥狀，并且有助于排出身體多余的水分和毒素。2、 全方位調節各個臟器的功能平衡，提高機體免疫力，增強抵抗力。3、 保持青春容顏，有效的延緩衰老、推遲經期。4、 保持健康心理、緩解緊張狀態用壓力，振奮心情、提高信心。根據中醫可分為陽和陰虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補等。還有有的時候是微循環的問題，一般同時會伴隨缺鐵性貧血,多吃點含鐵高的食物,例如動物血,肝臟等。 還有的中醫稱這種現象為血寒癥，主要是陽氣不足，血虛寒凝所引起的。如果天氣寒冷，人體氣血津液運行遲緩，就更容易發生了。由于手腳冰涼僅是功能性失調，身體尚未出現器質性病變，西醫檢查可能一切正常。而采用中醫藥物和針灸內外結合治療是個好辦法。 在每年四肢發冷好發季節來臨前半個月，一般是１１月份，服用通脈溫經的當歸四逆湯：當歸３０克、桂枝１０克、赤芍１０克、紅棗５個、生姜（特別重要）３片、細辛３克、通草５克，浸在冷水中泡１０分鐘，大火煎開后，小火熬２０分鐘，倒出；再加水熬２０分鐘。一天分兩次服用，預防性用藥一周后，再視情況而定。特別要提醒的是，上述藥方是基本方，根據患者體質和療效加減藥方也很要緊。比如說，如果患者是白白胖胖、易出汗型的，就要在藥方中加入３０克的黃芪，假如患者出現口干、便結癥狀的就要再加入生地。據了解，日本人特別喜歡用此方預防女性手腳冰涼。 此外，中醫穴位按摩對四肢發冷也有特別的療效。陽池穴是支配全身血液循環及荷爾蒙分泌的重要穴位，只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環，暖和身體。陽池穴的位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會出現幾道皺褶，在靠近手背那一側的皺褶上按壓，在中心處會找到一個壓痛點，這個點就是陽池穴的所在。刺激陽池穴，最好是慢慢地進行，時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一只手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一只手的中指按壓這只手上的陽池穴。陽池穴不僅可以治懼冷癥，還可以調節內臟器官的功能，因此對感冒、氣喘、胃腸病、腎功能失調等疾病都很有幫助。中醫認為陽池穴是三焦經的原穴，和人的元氣中的熱能有關。 當然，天氣寒冷時，可以酌補溫熱的食品，如牛、羊、狗肉等；或者進補一些清補甘溫之味，以雞、鴨、魚類為宜；同時多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏。此外，還要因人而異，不可亂補，特別是藥補，應該有醫生指導。以上供您參考，建議您用中醫調理,樓主可以看一下中醫，根據情況給予調理。平時可以多吃些補陽氣的食品蝦、桑葚、驢肉、狗肉、海參、牡蠣、全小麥、玉米、芝麻、葵花子、南瓜子、核桃仁、花生、杏仁、海帶、紫菜、裙帶菜等。祝健康，幸福，：）。。
熱心網友
看看有沒有缺鐵
熱心網友
大家回答的很精彩啊，原因基本正確，給你個方子，包你滿意，這是廣州中醫藥大學一教授的方子。取 紅花、巴戟天、桂枝、川芎各10--20克。熱水浸泡20分鐘，去渣取汁倒入腳盆中泡腳，每天一次，每次30分鐘。水溫必須在40--50度。半月會有效果的。
熱心網友
可能是副交感癥狀吧。如果是因為基本代謝率高而出汗，應該不會覺得冬天特別冷。中醫解釋起來特懸乎~
熱心網友
是不是缺鈣呀，補點鈣看看
熱心網友
有的人特別愛出汗，即使是在大冬天，手腳也總是濕乎乎的，這樣可能就是一種病態，叫“多汗癥”。多汗癥發病率很高。據研究，每500人中就有1人易患此病。也有研究稱，此病可能和基因有關。出汗是由交感神經系統控制的，人體的汗腺多達500萬個，其中2/3的汗腺分布在手掌，所以緊張的時候手心容易出汗。專家認為，多汗癥的主要原因可能是交感神經過度興奮導致汗腺分泌過剩。中醫認為脾主四肢，凡脾胃濕熱內蒸不宣、血虛、陽虧、中陽不足，均可導致手足多汗。嚴重的無論寒暑，手足汗均多。你不要有思想負擔，但也不可掉以輕心，及時到醫院請醫生辨癥施治。
熱心網友
應該沒什么事吧，去醫院看看哦。看看醫生怎么說的
熱心網友
手腳心出汗及嘴周圍起白點都是陰陽不平衡引起的，隨著肝的好轉會自己好起來的。手心腳心出汗，可能與腎陰虛有一定的關系，您可以試試六位地黃丸進行調理。飲食注意問題 ：（１）提倡葷素搭配，取常補短 素食多是水果、蔬菜類，屬堿性食物；葷食系肉、蛋、魚類，常使血液呈酸性。人體血液的ＰＨ要保持在７．４，必須葷素搭配才能使酸堿度容易保持平衡。葷食多了，血管脂肪沉積，變硬變脆，易患高血壓、心臟病、脂肪肝；素食則可清除膽固醇在血管壁的沉積。但單純吃素者，其蛋白質、磷脂、無機鹽等不足，不能很好滿足肝細胞的修復和維護健康所需。 葷食與素食的營養價值各有所常，葷食的最大特點是含有人體的必需氨基酸和優質蛋白質；而素食中的植物蛋白質除大豆及豆制品外，其他所含必需氨基酸都不完全，蛋白質質量亦較差。此外，動物性食物比植物性食物富含鈣、磷，容易被人體吸收，魚、肝、蛋類含有素食中缺少的維生素Ａ和Ｄ；而素食中的維生素Ｃ和胡蘿卜素則是葷食中常缺乏的，素食中的粗纖維素很豐富，可促進腸蠕動，因此，只吃葷食則很易造成習慣性便秘。由此可見，兩者各有所常，又各有所短。肝炎患者更應注意葷食素食搭配，取常補短，才有利于康復。 （２）飲食不宜過飽，切忌暴飲暴食 肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，肝病后肝細胞新陳代謝和修復時需要有營養和高質量的食物提供熱能，但營養一定要適量平衡，飲食過量往往造成消化不良，必然加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和組織的負擔，同時也加重大腦控制胃腸神經系統和食欲中樞的生理負荷。日本資料認為：經常飽餐，尤其晚餐過飽，且貪愛甜食、過咸食品者，因攝人總熱量遠遠超過機體所需，不僅肝臟負擔過重，還造成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化。常期飽餐加上習慣性便秘的肝病患者，更易誘發早期肝硬化。因為過剩的食物變成糞便后，在腸道中滯留時間延常，有害物質產生較多又未及時排泄而累積，被大腸重吸收后，常期超過肝臟的解毒能力，促使肝臟從量變到質變進而硬變。過剩的毒物還可透過血腦屏障，損害中樞神經系統，當肝功能不良時，便成為促發肝性昏迷、肝腦綜合征的重要因素之一。 （３）少吃油膩煎炸之品 按現代醫學的觀點，肝炎患者多吃油膩煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能減弱，易致吸收不良性脂肪瀉；此外，過剩的脂肪沉積于肝臟，則形成脂肪肝，可致肝功能不良遷延不愈。如常期吃油膩煎炸之品，體重劇增，出現肥胖，多有氣虛、瘀滯癥狀；加上煎炸斷裂的脂肪鏈可產生致癌的化學物質，導致肝硬化，甚至向癌癥過渡。因此，肝炎患者應保持膳食以植物性食物或清淡飲食為主，動物性食物為輔，熱能來源按中國人的特點仍以糧食為主。在晚餐時切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火鍋類食物。 。