上高三了之后,我就一直特能吃,總也吃不飽.我既害怕張胖,又實在填不滿胃.困惑中~~~~~~~~~~~~
我也有這樣的經歷啊 可媽媽告訴我說這是那段時期身體發育的需要我就一直放心吃啊 也沒怎么胖 現在才80幾斤不過也沒長高 吃了那么多都沒體現出來 嘻嘻！！你要多吃有營養的東西 但不要含太多脂肪的就好
你可以在飯前半個小時先喝一大杯水，這樣可以增加飽感，吃東西的時候，就不會覺得很餓，而吃得很多啊，
