夜臥不寧，多夢易驚怎么辦？另有手腳冷.易疲勞，總感到睡不夠，有疾病史。多謝解答！

熱心網友

你這是嚴重神經衰弱.可以口服刺五加片,谷維素.維生素B1.療程一個月.另外注意鍛煉身體.

熱心網友

此病在中國中醫學中稱之于“心驚不安，夜睡不著”。

熱心網友

多吃羊肉,鍛煉身體