有時跟朋友說完話后,總是反復地回憶我剛才說了什么,有沒有說錯或說漏嘴的地方,而讓對方對我的評價很差,可往往有時回憶也憶不起什么,說過的話只記得大概意思,但自己總是打也打不住地去回憶,真煩,這是怎么回事?是不是我太自卑了,總怕被人瞧不起,還是我太在意別人對我的看法了,如果是,我該怎么辦呢?

熱心網友

我跟你很像耶，老是喜歡把自己說的話，翻出來看看有沒有什么不妥的地方，其實我在想，也許人家根本就沒注意到這么多，誰會把你說的話拿出來反復思量啊，也就只有自己才這么在意了，不過這也屬于自己性格的問題，擔心得太多，想得太多，自信的問題對于一些人來說完全不成問題，可是對于缺乏自信的人卻很難，我也是個不自信的人，經常喜歡想一些問題，然后自己再一一否定掉，真的覺得很傻，可是也控制不住，我可能幫不到你什么，我也想說出來，因為感覺跟你很像，我一直在想要怎樣自己才會自信點呢，我很羨慕那些自信滿滿的人，曾經有一個朋友跟我說，你多談兩次戀愛就會有自信了，挺想試試的，嘻嘻，有點傻吧

熱心網友

缺乏自信，要培養自己的自信

熱心網友

越想追求完美,自己就越覺得不完美!那是個心理問題!只要你自己不去刻意的追求完美,你就不會再有那麻煩了!

熱心網友

不用煩了，每個人都和你一樣的，你沒有不如人的地方。

熱心網友

缺乏自信

熱心網友

我想每個人都不可能得到所有人的喜歡，你不必在意別人的想法，做回自己，多找自己的優點，自信可以讓自己開朗起來的

熱心網友

對自己不自信，人有了自信后就不會這樣了底氣也會足了。為了提升自己的自信建議你多實踐些東西或者多讀些書，很對你有幫助的。

熱心網友

我想知道你是對所有的朋友如此呢,還是對個別異性朋友如此?是前種情況的話,你確實應該好好面對,多和別人交流交流吧,不要太以自己為中心了;后一種的話,恭喜你,你喜歡上他/她了.

熱心網友

我在書上看到一個故事，也許對你會有所幫助：　　圣徒安東尼苦修一段時間之后問上帝，他是否足夠圣潔了。上帝對他說：“鞋匠康德比比你更圣潔。”　　安東尼不服，決定去拜訪康德比。　　經過長途跋涉，安東尼終于來到了康德比的鞋店。他問：“你到底做了什么，讓上帝認為你比我圣潔？”　　康德比回答：“我也不知道，我只不過是一個鞋匠而已。每次修鞋的時候，我總是將它當做上帝的鞋子來修理。平時，我也是用這種方式為別人服務的。”　　中國的禪學上也有類似之語：悟與不悟，存乎一心而已。你所遇到的苦惱，說來簡單，但凡做事必先立人，立人之道，并非在于計較別人說了什么，而是在于你自己怎么去做，做起來卻并非容易，最基本的一點即是無愧于心，立人惟此而已！！

熱心網友

不要太介意別人的說法，走自己的路讓別人說去，他們是妒嫉你

熱心網友

人活著是為了自己而不是為了別人，你何必那么在乎別人對你的看法與印象呢？保持原來的自我本性，充滿自信的樂觀形象展現在生活當中，你就會做得很好啦。

熱心網友

你自己就瞧不起自己吧.沒有自信的人又怎么讓別人對你有好的評價呢.過去的就過去了,不要死拽著,對自己無益也與事無補,還要讓人煩或瞧不起.說話的時候過過腦子就可以了.

熱心網友

對啊對啊，你太在意別人對你的看法了，這是條件反射，想找到好的解決辦法呢，其實也簡單，多和別人聊天，暢所欲言，把自己想說的都說出去，別怕別人對你的看法，相信自己啊！！！

熱心網友

你笨啊　為什么要讓自己過的這么累　活要活出自己的樣子　你不需要總是想著別人的　為別人而活　可誰又為你而活呢　好好想想吧

熱心網友

你太缺乏自信了，找回自信就行了。