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在味精受高溫后才有,所以要最后放,沒什么壞處。
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一般正常調(diào)味,吃些味精,對(duì)身體沒有什么影響。味精的化學(xué)成分是,谷氨酸鈉。谷氨酸是組成蛋白質(zhì)的一種氨基酸,與鈉鹽反應(yīng),制成谷氨酸鈉。正常烹肴,一般調(diào)味,沒有什么副作用,不必介意!
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多吃味精容易脫發(fā),心跳加快,影響記憶力,同時(shí)味精在高溫下還能產(chǎn)生一種有毒物質(zhì),叫焦谷氨酸納,容易致癌。
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多吃有害.具體的是其中一種物質(zhì)的名稱記不清了,多了會(huì)影響人的中樞,得味精綜合癥.據(jù)報(bào)道,在非洲有些國家剛開始把我國出口的味精當(dāng)食物直接大量服用,結(jié)果很多人的睡眠\(yùn)情緒等出現(xiàn)問題.
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只要不是熱鍋炒的味精(炒菜出鍋時(shí)加味精就可以了),多吃味精也無害,味精在高溫下會(huì)變成有害物質(zhì)。
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就我所知到的,多吃味精容易掉頭發(fā)。