老想逃避現實生活,有各種各樣的自殺想象,對人生毫無樂趣.心里老是無助,無力.

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人生是一段歷練過程，生不斷解決問題中更對韌有力。因此，苦惱、不幸是無法避免，選擇“結束生命”做為處理問題的最終方法，結果只是更不幸、更痛苦，使問題更復雜。因些，唯有有效的方法是面對、克服。1.在平常生活中，對于小挫折不妨采取面對、解決的態度，不要逃避，長期積累不但可訓練解決問題的能力，同時也加強挫折忍受力，一旦遇到大挫折，但較容易適應及處理。2.多做一些運動、或者唱歌、寫日記、找人談談...

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人生是一段歷練過程，生不斷解決問題中更對韌有力。因此，苦惱、不幸是無法避免，選擇“結束生命”做為處理問題的最終方法，結果只是更不幸、更痛苦，使問題更復雜。因些，唯有有效的方法是面對、克服。1.在平常生活中，對于小挫折不妨采取面對、解決的態度，不要逃避，長期積累不但可訓練解決問題的能力，同時也加強挫折忍受力，一旦遇到大挫折，但較容易適應及處理。2.多做一些運動、或者唱歌、寫日記、找人談談、揍枕頭等嘗試。3.加強人際關系，平常或者心情不好時多找師長、親友、朋友敘敘。4.充實自己，多讀一些名人傳記，多做一些社會公益活動。關心他人，也會獲得更多的力量。你還能問問題尋找幫助，相信你自己也不愿這樣下去。相信自己，你是可以走過這一段路。有機會可以再聊：laiyating188@

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回家看看你媽還有什么要你幫忙的幫完了再胡思亂想

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你有可能得了抑郁癥，建議你去咨詢一下心理醫生。

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可能得了抑郁癥，建議看看心理醫生，拖久了會使這種現象越來越嚴重的

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要減輕你的心理壓力。現在的生活節奏太快，不光你，很多人都是這樣。生活也不充實，感覺生活沒有盡頭。其實是你想得太多。我勸你：少想煩心事，千萬不要想不開。明天會好的。