?男∩眢w不好,?色很差.給人感覺老是?]精神.?各位?＜?兔Ψ治魷碌降資鞘顫N?擁牟∏?用中醫如何調整身體.(曾看過中醫但說法都不一??一??說是脾?,但?]有說怎?誘{整身體.另一??說是肝不好)狀?r如下:四肢?常麻木且怕冷;?色發黃?o光彩;精神不??只要睡覺就??舳宜緩?(?K患有過敏性鼻炎)
熱心網友
脾胃虛弱。是不是還 有消化不良，不想吃東西。
熱心網友
中醫辨證；心主血脈，其華在面，故面黃，脾主四肢，故四肢不溫，乏力，屬于心脾氣血虛所致。以益氣養血健脾為主，建議服中藥治療，中成藥可長期服十全大補丸。 中藥方；黨參30克，茯苓15克，白術12克，生地20克，白芍15克，當歸15克， 川芎12克，黃芪30克，肉桂6克，甘草5克 如有其它證狀可在原主方上靈活加減運用。
熱心網友
臉部發黃無光說明脾胃功能不好，也許還有點貧血低血壓。手腳冰涼說明腎不太好，夜里經常做夢說明缺鈣較嚴重。你可以用點中藥調理調理，但是藥三分毒。所以平時的飲食調理才是根本，加點營養品才能更好。我是做安利的，安利紐崔萊的營養補充食品肯定對你有很好的作用，但需要專業的指導和合理的使用，才能起到很好的效果。如需要可ntxpf@ 交流。
熱心網友
還是去看看中醫比較好
熱心網友
我的癥狀類似啊：一直面色蒼白，沒有血色，經常頭暈眼前發黑，四肢冰冷，冬天常常整夜都睡不暖和，白天犯困，晚上睡覺必定做夢，其他沒什么毛病，肝檢查多次也沒有問題，消化也還好，就是人精神不好，容易覺得疲倦困乏，同問啊！！謝謝！
熱心網友
從您的情況來看主要是睡眠不好或血虛所引起的，你可以先服用一些安神的中藥和阿膠試一下。
熱心網友
對.最好有輔助的化驗結果.
熱心網友
你能否說出一些更具體癥狀。