半年前我發現了老公有外遇，當時他也答應我，他們不再聯系。因為我還深愛著他，我原諒了他。我一直在努力的挽回我們的婚姻。他對我和BB都很好，事后我們也有過很多開心的時刻，我也深信我們會走出陰影，幸福的生活在一起。直到前兩天，我發現老公手機上，有條她發來的短信，他說是那女的回來玩找他（她是在外國的），問候一下而已。就只是通了那一次電話，他們也沒見過面。我以為他們真的斷了，想不到現在還聯系，不管他們現在只是普通朋友，我還是介意的，我又一次掉進痛苦的深淵。我恨老公答應我的事做不到。即使是那女的先打來，如果老公是在乎我感受的話，他也可以叫她永遠以后別打來了。但他覺得現在他們只不過是朋友，反正他現在沒有做對不起我的事，也沒有傷害我，是我在無理取鬧，是我想不開，他是沒錯的。但我覺得他如果還跟她有聯系，表示他還愛著她，心里掛住她，寧可老婆傷心他也這么做，證明對他來說那女的還重要過我。我該怎么辦啊？我還能寬容他嗎？還能跟他在一起嗎？覺得很痛苦啊？

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我也陷入與你一樣的困境, 只不過還沒發現什么確鑿的證據.我感覺他雖然人回來了但心可能還在游蕩, 因為我無意中發現他現在和他的初戀情人有頻繁聯系, 而且他們的談話內容很曖昧, 雖然不一定有什么事情發生, 但總讓人放心不下. 其實經歷了這一場背叛, 我對他已沒有信任可言. 我目前的想法就是讓自己活的豐富多彩, 做個堅強獨立的女人, 不在那么在乎他, 如果以后有更合適的人選就改弦更張.

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1.你默默地耿耿于懷，又在暗暗地思索著，人雖近，心卻遠離。2.老公交了個異性朋友，并沒有發現其越軌行為，引起你的嫉妒和懷疑。3.你的多慮使老公失去自己的空間。4.是疑慮增加了情感危機，使你失去當日初戀的歡顏。5.應以積極的態度面對，消除消極的等待。是否還保留了共同的語言，是否發生了微妙的變化，是否他有了改變。6.一但發現了把柄，他將面臨經濟損失。7.現在分手理由不足。

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我想還是應該寬容一些,給他點機會。但寬容并不意味著任其發展，要經常提醒老公對家庭的責任，還要給予他更多的關愛，讓他感覺到家才是他最后的歸宿，也就不會再別的想法了

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女人都說他不可原諒,男人都說給他時間,哈哈

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獨自傷心和痛苦也不是個好辦法，跟他慪氣只會火上加油。對挽回夫妻感情無濟于事。如果可能的話，還是先把氣平息下來，兩口子好好地交談一下。也許還有一線希望出現的可能，畢竟他對他過去的錯誤無意否認。人無完人，要給人家一個改正錯誤的機會。當然你完全可以對他改正錯誤提出一定的要求。這個要求并不是寫一個保證呀什么的東西，而是要求他在這方面徹底的收斂。把原來放到情人的心思徹底的收回來放到自己家里，放到自己的老婆身上。這個轉變也確實是需要時間的過程，而且也需要你自己的配合，配合什么呢？這個配合不是一昧的被動的去寬容他，確實又要大度一些從愛的角度去真心的原諒他的過錯。用愛和家的溫情去幫助他煥發他的熱情和激情。如果雙方都能非常誠心誠意，不但完全可以和好如初，甚至還會比原來更美滿。

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其實你的苦惱是社會問題,很多人都有的,寬容是沒用的,簡單的說是他不愿意放棄,反而說是你無理取鬧,如果他在乎你的感受或者說愛你,他就不會這樣做,防微杜漸,很嚴肅的告訴他,外遇的藕斷絲連,就是沒斷! 把你的痛苦告訴他，讓他幫助你，真正觸動他、、、 非常理解你的苦惱,處理這樣的問題即要有耐心更要有智慧、、、動動腦子，祝你成功！

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我想還是應該寬容一些。但寬容并不代表放任自流，要經常提醒老公對家庭的責任，還要給予他更多的關愛，讓他感覺到家才是他最后的歸宿。要讓他的“情人”感覺到你們家庭的溫暖，自動退出。

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不可以原諒

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給自己規定一段時間來處理這件事，如果在這段時間后，你仍然耿耿于懷，不能釋懷，那就隨緣吧！

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我看不出寬容對男人有多大作用.現在的人,寬容已經喂不飽他們,反而更加讓他們道高一尺,魔高一丈.如果背叛變得跟吃飯一樣很正常,對情人比對老婆好成為公理,那么我們都要重新認識愛情.問男人情人的定義和老婆的定義是什么,回答多數是把情人的定義講的繪聲繪色,什么"身體的伙伴"等等,唯獨講到老婆時,不知所言,什么"老婆是一輩子的老板","對老婆的感情是融在血液里的",仿佛老婆是虛設的.這個社會還沒有爛到極點,真是那樣反到好了,人的本性就是賤,要往壞發展是勢不可擋.不管怎么說,女人一定要自重.1.不要當情人,有一天事情回輪到自己頭上的.2.看準男人,找尋真愛.3.將精力花在對自己有益的事情上.4.感情隨緣.

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我老公在外面有外遇，我當時發現沒有及時處理，而現在一切都晚了，他一次次的背叛，一次次的保證，卻還是瞞著我，他們在背著我一直都有來往，八年了我真是好失敗現在決定離婚了，而年齡也老了，但離婚了對我才是一種解脫。下了決心連晚上睡覺都變香了。不象以前那樣老公在外面玩，自己就呆在家里胡思亂想。想著他又和什么樣的女人在一起。女人一定要自信、自強。

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男人不是靠寬容就能夠解決的.

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其實更多的不是寬容的問題,而是你不夠自信;如果你老公不回電話,我倒覺得他是一個絕情之人,你和以前的朋友聯系你有罪惡感嗎?我相信你沒有.為什么不會設身處地呢?

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你應該更寬容一些，給他一段時間。