我一直是口呼吸 從網(wǎng)上聽說口呼吸影響智力 我很痛苦啊 該怎么辦啊

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口呼吸有哪些危害，如何糾正？ 　　人的正常呼吸是用鼻完成的，呼吸時(shí)嘴唇自然閉合并不分開。但當(dāng)鼻子有問題時(shí)，會(huì)張口呼吸，造成狹窄面容、門牙前突、下嘴唇在門牙之后。造成口呼吸的病有鼻甲肥大、慢性鼻粘膜炎、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等。 遇到這種情況首先檢查鼻道，看有無鼻疾病，一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)治療。應(yīng)在口腔醫(yī)生的指導(dǎo)下加強(qiáng)唇肌訓(xùn)練，晚上可用膠布將上下唇封閉。

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你的鼻子有問題么？為什么要用口呼吸