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靈芝及其藥用　　被人們譽為“萬藥之靈”的靈芝，是常用的滋補健身、扶正固元的珍貴中藥材，為多孔菌科植物赤芝或紫芝等的子實體。古稱“瑞草”或“石耳”；又名靈芝菌、木靈芝。因其顏色不同，又有赤芝、青芝、黃芝、白芝、黑芝、紫芝等之分，其中以赤芝為上品。　　靈芝之作為藥用，早在古代的《神農本草經》中，就將它列為“上品”。明代的李時珍，也認為靈芝有治胸中部結、補中、增智慧等功效，久服輕身不老延年。隨著...

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靈芝及其藥用　　被人們譽為“萬藥之靈”的靈芝，是常用的滋補健身、扶正固元的珍貴中藥材，為多孔菌科植物赤芝或紫芝等的子實體。古稱“瑞草”或“石耳”；又名靈芝菌、木靈芝。因其顏色不同，又有赤芝、青芝、黃芝、白芝、黑芝、紫芝等之分，其中以赤芝為上品。　　靈芝之作為藥用，早在古代的《神農本草經》中，就將它列為“上品”。明代的李時珍，也認為靈芝有治胸中部結、補中、增智慧等功效，久服輕身不老延年。隨著現代醫學的發展，近年來，醫生已把靈芝用來治療神經衰弱、冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂癥、心肌炎、白細胞減少癥、慢性肝炎、慢性氣管炎、關節炎、胃及十二指腸潰瘍、進行性肌營養不良、多發性硬化癥、萎縮性肌強直，以及防治高原反應等癥。經國內外醫學專家研究，認為靈芝具有五大作用：　　①增強中樞神經系統功能。　　②改善心臟冠狀動脈血液循環，降低心肌耗氧量。　　③增強機體對缺氧的耐受力。　　④降血脂、調節血壓、恢復血管彈性。　　⑤促進代謝、解毒。　　因此，靈芝廣泛用于治療癌癥、腦溢血、心臟病，腸胃、肝臟等多種常見病，以及強精、消炎、凈血等，均有顯著作用和療效。　　靈芝為何能具有這么大的藥用功能?隨著科學的發展和進步，人們逐漸揭開了它那祛病強身之謎。原來，在靈芝的成分中，有許多是生命活動過程中不可缺少的部分。如還原糖、多糖、水溶性蛋白質、甘露醇、麥角甾醇、三萜類、香豆精甙、揮發油、多種氨基酸，和微量元素鋅、鍺、銅、鎂、錳、鈉、鉀等。特別是靈芝含有豐富的微量元素鍺，其含量高達800—2000PPM，比人參還高4—5倍。鍺對免疫、抗癌等保健功能已為國內外科學研究所證實，尤其是在恢復人體治愈力方面，更有其獨特的作用。

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靈芝有治療心神不寧，失眠，驚悸的功效。可單用研末吞服，或與當歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。