歷屆高三學生進行高考復習備考時，都要有一個時期感到無論怎樣努力都無法使成績有所提高，心里覺得非常苦悶？請行家指點：怎樣渡過高原時期呢？

熱心網友

1、首先，這種情緒在許多考生中都存在，因此你不要當回事，這種反應就少。2、反應較重的往往是有一定水平的孩子或者心氣較高的孩子，所以就更不要背上不必要的包袱，也不要為自己設太高的標準。就自然放松了。3、既然天天緊張，家長和家里就少提離高考還有多長時間，更不要樹立“倒記時”牌，讓孩子在家庭輕松些，就緩解了壓力，高原反應也會減緩。