我的奶奶總是睡不著，我不知道為什么，想問問。希望你們能幫我。
熱心網友
老人的睡眠會比年輕人少，而且不少老人會有各種程度的神經衰弱，失眠、難以入睡。這對身體健康很有影響。你應該讓老人心情開朗，不要老憂心。除了平時多關心她，孝順她，也要常常開解她。另外，制造老人良好、安靜的睡眠環境。
熱心網友
是不是都白天睡過了.我姥她一邊看電視一邊睡,我讓她上床去好好睡,她就說我還看著呢,但事實上,她70%的時候都是閉著眼睛的,而且我在她面前走來走去她也不知道.
熱心網友
神經衰弱造成的！本來老人的覺就少，你勸她白天盡量不要睡覺，那樣晚上會好些。
熱心網友
功能衰退.
熱心網友
神經調節能力減弱，正常的生理功能無法完成。
熱心網友
農村有句古話說：人老怕死沒瞌睡！懂了吧！？
熱心網友
人老了缺少腦白金，自產的少了，只能體外補充才能睡好。
熱心網友
因為是老年性失眠，或者有其他潛在的疾病造成紊亂，去醫院檢查一下，實在不行再去看中醫，吃點安神的中藥
熱心網友
因為人越老就越不希望把時間浪費在睡眠上