總是覺得眼睛很疲憊，不想睜開，而且眼睛疲憊使整個人都沒精神，總想睡覺！請問該如何保養眼睛呢？

熱心網友

用眼時間別太長。適當的休息休息眼睛。眼睛壞了可是一輩子的事啊