有二三歲小孩，吃飯愛挑食，喜歡吃零食，喜歡超市里的少兒食品如干面霸純牛奶果凍之類，還喜歡吃西紅柿，但吃飯總是要勸要哄才吃一點點，請教二、三歲的小孩的飲食如何安排，分早中餐，謝謝!

熱心網友

牛奶、西紅柿，水果蔬菜可隨便吃，當然不能太多，方便面果凍少吃為好。一般早中晚是正餐，中間加兩頓點心水果。