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看看笑話、喜劇片、相聲。多想些快樂的事。
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唱唱歌
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聽音樂散步.
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轉(zhuǎn)移注意力咯，平時(shí)你最喜歡的是什么，這個(gè)時(shí)候拿出來吧
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我最近也心情不好,但想想總不能這樣下去,要么自己狂吃,每天都和別的朋友在一起玩 要么向朋友敘說你心情不好的原因讓他們開刀你 心情不好的話 人都會(huì)變的不漂亮的哦
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聽聽音樂,或找朋友說說,,,心情會(huì)好點(diǎn)的,或者隨便找個(gè)網(wǎng)友聊聊,
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放松心情別去想那些不開心的事。你有好朋友嗎？和他們聚聚。